我们这一天第三季

也许是认识他们有一段时间了 虽然这一季诸多地方看的难受 但还是不愿打低分 还是因为杰克和瑞贝卡的故事而落泪 为皮尔森三个孩子追寻jack的故事 与追寻自我的故事落泪 为他们与杰克离去这一疼痛做纠缠拉扯抛下铭记的错综复杂的故事而落泪 本季最不满应该是兰德尔，看到兰德尔这一季心血来潮去竞选 去买房子 不顾贝丝和小家自作主张已经很厌倦了 结果ending你说你要辞职 救命啊 那之前说要为这个社区的人解决问题是空口白话嘛 又怎么对得起那些投票的人啊啊啊啊 然后好几次说为了贝丝可以stop 说可以支持贝丝的梦想 然后没过一集又因为一些突发奇想要坚持自己的dream而牺牲他人。

我觉得离婚就是最好的归宿🙏🏻贝丝需要的应该是她爸爸那样愿意支持她的至少不会以自我为中心的人 而兰德尔就他自己而言也没有什么过错 他也许希望通过各种各样“挑担子背责”的方式去变得可以像杰克一样 而证明自己的存在 但这并不适合贝丝以及凯特多次重伤妈妈 她很爱爸爸人尽皆知 但在童年中 妈妈的付出并没有少 相反有时候害怕过于宠溺而被迫饰演了“严厉”的角色。

杰克的逝去最伤心的难道不也是妈妈吗，却总是成为了被指责被撒气的对象，看到凯特对妈妈说重话，真的会为妈妈鸣不平、、还有凯文的感情戏 “发情”的突然 冷静的也突然 亦或是爱一个人真的就是这么突然呢？

近年来，公认的最好的一部剧，没有之一。

集集有惊喜，技巧、结构、台词、剪辑等通通在线。

有笑点也有泪点，情节温暖人心。

如果鸡汤都是这样，我愿一饮而尽。

美国版《请回答1988》，可以毫不犹豫的推荐给其他人。

---电影头条

1国庆长假看完了两季《This is us》（《我们的生活》），不愧是豆瓣评分高达9.5分的催泪暖心生活剧，只是简单的日常生活，就已让人着迷。

《This is us》，没有酷炫的高科技，没有烧脑的暴力犯罪，没有破出天际的大尺度，只是简单朴素的生活常态。

它让我们看到了原汁原味的生活真相，看到了生活真相中的自己，以及认清生活真相后依然奋斗改变的每个人。

《This is us》，是我心中可以打满分的美剧。

这部剧，就像生活，你非得沉下心来，浸入其中，才能感受到无与伦比的清晰与美好。

第三季今年9月25日回归，一如既往的温暖。

有网友说，看《This is us》，是她每个萧瑟的秋天和寒冷的冬天最期待的事。

对我也是，我会兴致勃勃期待它更新到第十季，甚至更久。

2《This is us》剧情从四个人的36岁生日开始。

你有没有想过自己36岁的生日应该怎样度过？

36岁，中国人的本命年，一个充满仪式感的生日，在这一天，遥远的大洋彼岸，有四个人的36岁生日是这样的。

凯文，混迹在一个肥皂剧组，出演让自己厌烦的剧情，在36岁生日，情绪崩溃大闹剧组，丢了工作。

凯特，凯文的双胞胎妹妹，事业爱情都不顺利，自我认同感低，肥胖如附骨之疽纠缠着她，在36岁生日这天，称体重的时候摔伤了脚。

兰德尔，事业家庭都很成功的黑人，有美丽的妻子和两个可爱的女儿。

在36岁生日这天，找到了当年遗弃自己的亲生父亲，本想羞辱他、报复被抛弃的痛苦，却鬼使神差地邀请生父住到了自己家的大房子中。

杰克，在36岁生日时，迎来了自己孩子降临人世，悲伤的是三胞胎中最小的弟弟夭折，却在机缘巧合下收养了被遗弃的黑人小孩。

导演用令人眼花缭乱的剪辑，将两个不同时空的故事，用36岁生日，这根线巧妙的牵引在一起，于是我们看到了父亲杰克和长大后的三个孩子在各自时空的生活原貌。

画面在过去和现在不停地穿梭，将故事一分为二。

历史与现实，互相映照。

一个时空中，过去的夫妻杰克和丽贝卡，怎么一步步把孩子带大。

另外一个时间线，已经36岁的孩子们，现在如何面临生活里的种种问题。

这就是美剧《This is us》的精彩开篇。

你看到了一个人如何长大，也就看到了这个人如何形成了现在的认知。

（幸福的皮尔森一家）3《This is us》是从凯文、凯特、兰德尔，长大后36岁生日那天开始的。

但是真正的开始是在很久以前，是他们出生的时候，他们父母杰克和丽贝卡相爱的时候，更是他们父母出生的时候。

哥哥凯文，阳光帅气，从小到大就是学校里的风云人物，橄榄球天才，却在17岁那一年，遭遇了一连串的打击。

比赛中腿受伤，无法继续打球，无法报考心仪的大学。

一场大火烧毁了温暖的家，父亲杰克也在大火中丧生。

更糟糕的是，那一天凯文与父亲吵架后离家，没有与父亲道歉和告别，成为他心中无法磨灭的痛。

双胞胎妹妹凯特，一个软萌的小女孩，从小就在与不断增加的体重斗争，她没有哥哥凯文的出色外表，没有弟弟兰德尔的聪明才智，最爱他的爸爸，为了救她的小狗，永远离开了她，她无法原谅自己，在暴饮暴食中寻求短暂的安慰。

被收养的黑人弟弟兰德尔，从小生长在白人家庭，虽然杰克和丽贝卡给了他充足的爱，但是被亲生父母遗弃的痛，一直都在。

杰克去世后，他放弃梦寐以求的大学，选择了离家近的另一所大学，陪伴丽贝卡、凯文和凯特，从沉重的伤痛和愧疚中走出来。

在观看的过程中，我总不自觉的期待看到他们三人的当下以及未来，不太喜欢对往昔的回忆，可是最让我有感悟、有震动的点，往往是在回忆中。

那些过去的的点点滴滴，才成就了他们三人的现在。

刚开始观看的时候，特别不喜欢凯特，36岁的她，一身肥肉，每天都在下决心减肥和减肥失败的死循环中挣扎，时刻与自己作斗争，我看不出这个人物有什么值得观看的地方。

然而，随着剧情的深入，凯特的童年、青春期、青年期的成长慢慢展开在我的眼前，我深入认识了她。

她是兄妹三个中，最让人挂心的那一个，因为她最接近我们普通人，我们身边的每个人都有可能是凯特。

她被困在一具小山一样肥胖的身体里，很久很久，无法挣脱。

霉运就像一块乌云笼罩着她，每一次她向着阳光走出一点，乌云的阴影就紧随而至，无法喘息。

然而，在遭遇了一系列打击之后，她依然勇敢地面对。

虽然跌跌撞撞，虽然一帆风顺永远是可望而不可即的，虽然下一秒会发生什么，谁也无法真正料到。

但是凯特都身处其中，用尽全力去fix it，去跟生活做和解，去寻找乌云背后的幸福线。

凯特，和剧中其他人的成长遭遇，也让我明白了作家张爱玲的一句话，“如果你认识从前的我,一定会原谅现在的我。

”

（兄妹仨）4《This is us》中，没有一个坏人，每一个角色都那么美好。

他们相互扶持，相互关心，这份感情的羁绊，让这部剧充满了转折的剧，看起来十分安心。

《This is us》，满足了我对人与人美好情感的一切幻想。

时光网这样评论《This is us》：该剧引人入胜的元素，是能够很优雅地处理一不小心就会沦为矫揉造作的剧情，而且每一集都会替主角添加新的一面个性，且从不与前情违和。

剧中有很多让人感动流泪的时刻，有很多艰难的选择，有很多无助的拐点。

兰德尔因为生父的去世和事业上的挫折，几近崩溃，凯文接到电话之后，放弃了一场足以改变他人生的舞台剧演出，去安慰和陪伴兰德尔。

凯特冒着生命危险做试管婴儿取卵手术，兰德尔坐飞机跨越大半个美国去陪伴她，并为之前的争吵道歉。

因为生活与经济的压力，丽贝卡趁杰克外出偷偷哭泣，回家拿钱包的杰克听到丽贝卡的哭声，放下一直以来的尊严，向酗酒、家暴的父亲借钱。

原本要去外婆家过感恩节的皮尔森一家人，因为汽车坏在途中，他们就在附近的一家小旅店中过了一个难忘的感恩节，并将其变成了家庭传统。

每年感恩节都会徒步行走，看《警察学校3》，扮演朝圣者讲感恩节故事，拿着毛线团说感恩的话语。

平淡的生活，在用心的经营之下，充满了温暖与活力。

剧中还有一个很有趣的点是幽默。

凯特在婚礼前不见踪迹，凯文和兰德尔兄弟俩开着车到处寻找消失的新娘，并自责懊悔平时对凯特关心太少，为了缓解焦虑，兰德尔提出玩“最可怕的结果"游戏，把害怕的所有情况大声说出来，于是有了如下的对话：兰德尔：我们找不到凯特，不得不告诉新郎托比，婚礼取消，他遭受巨大打击，心脏病发作去世了。

凯文：托比把凯特赶出了公寓，无家可归的凯特不得不搬来和我一起住，本来应该是暂时的，但是我们两个都找不到真爱，我们变成了一对变态双胞胎，一起慢慢变老。

我们去杂货店，人们误以为我们是一对夫妻，我们甚至都不再去纠正别人的看法，因为纠正有什么意义呢？

兰德尔（目瞪口呆）：你真的很会玩这个游戏！！！

（凯文安慰精神崩溃的兰德尔）5在现在的时空中，父亲杰克已经离开，他只是出现在丽贝卡和三个孩子的回忆中，但是他强烈的存在感，仿佛从未离去一般。

杰克是怎样一个人呢？

从越战回来，经历了鲜血与战火的洗礼，相依为命的弟弟死在战场上，没有工作，充满了痛苦与愤怒，然后他遇见了丽贝卡。

那是一个奇迹般的相遇，足以天翻地覆般改写他的人生。

他揣着仅有的9块钱和丽贝卡约会，结婚后用心经营生活，每一次的结婚纪念日，都会给丽贝卡惊喜。

到孩子们10岁的时候，丽贝卡觉得每一次的结婚纪念日都有大惊喜，有点承受不了，打算不过结婚纪念日了。

结果三个孩子，接过了老爸的浪漫因子，为两人准备了别出心裁的结婚纪念礼物。

杰克买车时和店主讨价还价的那一段非常精彩，有情有理，还有一点小无赖。

但是最终他拿到了很多优惠，为家人买到了心仪的瓦格尼尔车。

杰克奠定了三个孩子的世界雏形，他就活在他们的身上，凯特不顾一切做试管婴儿，就是想让父亲杰克的一部分，通过自己的孩子得到传承。

《This is us》中，有两次杰克洗碗的画面，让人忍不住流泪。

第一次是杰克和丽贝卡认识没多久，丽贝卡去杰克妈妈的朋友家中，看到杰克熟练的收盘子，洗碗，她的内心彻底沦陷，她很自然地过去帮他，仿佛认识了很久一样。

另外一次，是火灾之前，家人们都已进入梦乡，杰克在厨房，安静的洗碗，把凌乱的厨房收拾的干干净净，导演用这些琐碎的细节，让杰克与这个厨房、这个家，这个美好的超级碗日，做最后的告别。

（婚礼上的杰克和丽贝卡）6大学时，有一好友是大诗人王维的粉丝，曾戏言”做官当做执金吾，嫁人应嫁王摩诘”。

后来经过了柴米油盐和家庭琐事的磋磨，她说，应该嫁一个像杰克一样的男人，他有缺点，不完美，但是，他对妻子、孩子、家庭的爱，让人感动。

他把所有的爱，都付诸于行动，从来不会让家人失望。

他是一个好父亲，好丈夫。

第三季中，凯文因为电影《400高地》中的出色演出，再次红了起来，采访时，被问起他的父亲越战经历对他的影响，他惊觉自己竟然完全不知道父亲在越战中的故事，于是，他开始寻找父亲的过往。

我相信，随着凯文的寻找，会有新的个性的杰克出现。

我相信，后面会有更多杰克的故事，等着我们。

我也相信，我会在《This is us》中，寻找到属于我的人生真相。

《一个叫欧维的男人决定去死》中有这样一句话：每个人的生命中总有那么一刻决定他们成为什么样的人。

要是你不了解那个故事，就不了解那个人。

第二集看完后唯一的感受就是心酸，是那种站着说话不腰疼的心酸。

即使你明白家庭的变故对每一个人都产生了不止于当下的影响，但是却仍无法感同身受地体会到每一个人的悲伤，感同身受本身，就是一种言过其实的谎言。

Kate还是想要自己的孩子，即使是通过高风险的IVF，孩子一方面是自己和Toby的结晶，同时也是父亲血液的延续。

孩子是天使和魔鬼的结合体，纵使一有孩子深似海，但是一个孩子能够带给你的喜悦绝不比他带给你的意外惊喜多。

当你越是想要一件东西而得不到时，想要的欲望就会愈加强烈，为此Toby要停止抑郁症的服药，估计后面会有蝴蝶效应般的发展。

Randal又开始了自己的战斗（就不能好好找个工作上个班么，给老婆这么大压力真的好么），但是很明显，这一次新集体的融入，再次用力过猛了。

当你已经有一个自己的属性和集体归属时，就很难同时良好地融入到另一个中去，况且还是有着云泥之别的差异。

道理本人议员乍看以为是good guy，可又怎么会有简单的好坏之分。

在其位谋其职，也有着很多无奈。

但很明显依照Randal的性格，和他杠上是肯定的了，后面估计会看到一同进行议员选举，开启从政之路。

本集最让人动容的应该是Jack离开后一家人的变化，Rebecca强行振作，但是很明显仅仅是维持一家人的日常起居已属不易。

Kate暴饮暴食，Kevin终日半醉半醒。

迷失方向懂事的Randal意识到家里的变化，想要提醒妈妈，do something，但是Rebecca也不是超人，更何况还要兼顾三个孩子的迷失走向。

说来容易所以，即使明明看到Kate在暴饮暴食，并且已经开始发胖到不正常，却依旧没有忍下心来或者心平气和地劝阻，因为，在这艰难的节骨眼，稳定住家庭成员是最重要的事，任何一点火星都可能导致严重的爆炸和家庭矛盾，这不是在这个阶段的Rebecca想要面临的情况。

我吃的是没有爸爸的寂寞Kevin想要回到自己是足球star时的辉煌，或者怀念当时的感觉，或者那是自己最擅长的事，只有在足球场上，父亲，母亲，家人，以及所有人的目光才会集中到自己身上，唯有那时，才是自己想要成为的样子吧。

孤独患者给我印象最深的是最后Randal电话留言中的这句“谢谢你们给我这次机会”，艰难的取舍，坚定的抉择。

甚至品尝到了双关的意味（可能单纯是我想太多），终于收到自己心仪的大学的录取通知，可以去曾经自己憧憬和选择的象牙塔，但是，现在真的是合适的时候么，母亲终日为家奔波，操劳不止；Kate放弃了曾经的音乐梦想，暴饮暴食；Kevin酗酒成性；假如此时我毅然远离家庭，去到大学开始新的生活，家里的形势会怎样发展，母亲要如何将Kate和Kevin矫枉过正，如何防止我们之间距离的无限疏远，这些想必都是Randal这段时间的所喜所想，从小到大，他都是时刻关心别人的万能援手。

这些困难纵使他留下，情况是否会有所好转，没人知道，但是如果在这个时候轻易离开，他就不是Randal。

对比美好的大学和前程，家庭成员之间的关心和爱对于Randal来说来的更重要，就像十七年前，Jack和Rebecca将一次重生的机会给了他，如今他怎会辜负这份情谊呢？

不愿辜负

从酸柠檬到柠檬汁并不是生活的全部，生活也远不是一句“happily ever after”就精彩作结，那酸甜可口的柠檬汁如何保鲜、如何常喝常新才是真正的生活过程和意义。

第三季用浓重的笔墨戳破精心构建的完美人设和完美家庭的外衣，将不为人知的隐忧和创痛一点点揭示再一点点治愈。

无论是Jack终其一生对尼克选择不原谅，还是Rebecca在Jack生前始终对他战争创痛的忽视与放任，亦或是Kevin对自我的逃避与寻根、Kate对母亲一生的仰望与嫉妒、Randell对妻子的温柔束缚与心口不一，这些藏在人性最隐秘角落里的灰色特质，是人生苦短与诸多痛苦的缘由，但也是人生而为人的独特真实。

而This is US虽然总被人称为鸡汤剧，但它的最可贵之处也正在于对这些皮袍下的虱子不回避不粉饰，纵使无法根除，仍以爱的胸襟坦然面对、谈论、沟通，并尝试着在平等尊重的前提下努力化解，这种正视问题并理性处理的方式真的不知比国产剧不是掩盖问题粉饰太平就是强行团圆捏造幸福的所谓正能量三观正能量多少万倍！

小小凯撩女护士这是一处很有意思的镜头:原本是在爸爸的提议下去医院看妈妈，小小凯却撩起了当班的女护士。

乍一看没什么，不过联系后面的剧情，就颇值得玩味了。

凯文之子同兰德尔打招呼画面中出现的，是一个金发的白人少年。

基于这一点，我更愿意相信凯文老来得子这一可能性，而不是领养了一个孩子。

再结合图一，护士的身份或许是暗示索菲，而后会有期则是二人复合的隐喻。

我们不能忽视的一个事实是，索菲在这一季中明确表态已经订婚了。

But anything could happen.对于后面的剧情，我们无从得知，只能猜测，而这是一种潜在的可能性。

这个镜头可能纯粹是搞笑用的，但我更倾向于相信其富有意味。

贝丝手上的戒指画面来到兰德尔携苔丝到达凯文家中，兰德尔与贝丝拥抱，镜头给了贝丝的戒指一个特写。

关于这是一个还是两个戒指尚存争论，我想说的是，既然二人已经相吻相拥，不管中间经历了什么波折，起码结果是圆满的。

我是不相信离了婚的人还能亲吻对方，so，这里我觉得不该过分解读。

兰德尔迎接托比西方人的习惯通常是左手戴戒指，所以其实这里看不出来戒指是否摘掉了。

托比感叹这句话表明凯文此时的境遇非常优渥，包括后面儿子的登场，不难猜想凯文或许事业腾飞了。

因此他应该戒酒成功。

很显然的一点是，蕾贝卡病重，兰德尔一定会给凯特打电话，不可能是给托比，更不可能给两个人都打电话，因此这里存在两种可能性:1、凯特已经去世2、二人已经离婚。

似乎这两种说法都能够解释兰德尔为什么给托比打电话，不过很遗憾，我得出的结论是，此时凯特已经去世。

原因是兰德尔的这句话:

这里的“you”一定是翻译成“你们”而不是“你”如果是“你”，那么表明托比现在已经不和凯特一起生活了。

那你觉得他为什么会带粉笔?

一个说句难听点，已经和这个家无关的人，能来这里探望蕾贝卡就很难得的人，你会委托他带东西吗?而且还不是什么很难买到的东西?因此翻译成“你”，存在矛盾。

而“你们”就不存在这种矛盾。

至于这个“他们”，我的解读是，杰克和他的女友或妻子。

有人说这里能看出凯文照顾儿子不善，或者凯文仍然没有戒酒，我认为这句话的意思可能只是说，家里来了这么多人，没有可以给大家吃的东西，所以凯文叫了外卖。

而且很明显，蕾贝卡在凯文的家里而不是医院。

这里的两句话，很可能说明了凯文和蕾贝卡米格尔接下来一直住在一起，不一定是一个房子里，但应该住的很近，这也能解释为什么蕾贝卡最后会躺在凯文的家中。

蕾贝卡已经认不出兰德尔了，大概率是阿尔茨海默，这又和几十年前的车祸联系到了一起，脑部损伤的后遗症。

蕾贝卡身边的尼基贝丝的那句“他已经在里面了”可能让所有人都以为“他”指的是米格尔，但出现的是尼基，让人既惊喜又遗憾，没有任何的潜在台词暗示米格尔正在来的路上，所以他大概率在蕾贝卡之前就走了。

相信下一季米格尔会慢慢进入剧情主线。

毕竟他和蕾贝卡的故事才刚刚拉开序幕。

结尾的信息量实在爆炸，欢迎讨论。

美剧《This is Us》，这碗“治愈系鸡汤”本周也是第三季第一集开播，说《权力的游戏》是明年最期待，《我们这一天》就是下半年之最了。

剧中由两条线开始穿插，一条父亲36岁到38岁时的面对，另一条3个孩子36岁到38岁的生活，各种不易也各种温馨。

剧情各种反转，又各种治愈，还有各种挖坑🤣。

看剧时一直在想，我们应该怎样做个父亲，或者应该如何做好一个孩子的身份，现在新闻里充斥着各种熊孩子、熊家长，是孩子的错？

还是某些根本就不配做家长呢？

还是我们的教育方式有误？

家庭里父亲的角色，不止是孩子的提款机，还是“树洞”，可以说一切开心与不开心的事，这个“树洞”比较高级，能及时回复并解答，回头看看我们的父母，如果说内敛不善于表达爱是全天下父母的“一惯作风”，那么不是太忙就是没耐心丧偶式教育，就是最大的通病了，虽然我们都清楚父母已经尽自己最大的努力养活我们，也就只是养活。

杰克面对眼前三个不知所措的小家伙，偷偷去医院问医生，怎么当个好父亲时，那刻的无助又想被救助的心情，是每个当父亲的必经之课吧！

“上帝是个冒失鬼，把养孩子说明书忘了用传真给我们！

”导致我们没有“养孩子说明书”，只能自己都摸索，有的人经过自己的经历，做出张还算满意的答案，可有些人压根就看不懂题目……每每看到老家，挺一般的家庭却非要生二胎，上个世纪60年代，谁家孩子少，或谁家没男孩觉得在村里没地位，现在又轮回了似的。

“生男生女都一样”的口号不知道喊了多少年，现在生二胎的还在希望着自己未出生宝宝的性别，很多还是以前的同学[捂脸]我们需要做的不是如何成功，而是如何让身边人感到成功。

E01 带着过去生活一见钟情的Jack和Rebecca，笨拙的表达好感的Jack，热情又美丽的Rebecca，他们仿佛就是天生一对。

父母这段戏，是这部剧的精髓。

诚然他们都不是完美的，但他们的相遇似乎就是为了弥补彼此身上那些不完美的地方，正如Jack所说：我找到了我的真命天女。

有时候我们不得不相信，成为父母，本身就是一种天赐的缘分，无论是他们的Kevin，Kate，还是后来的Randall，这段缘分本身就早已注定，并在日后影响着每个人的人生。

喜欢这部剧，并不是它呈现的生活里那些温馨动人的一面，更多的是，三个不同的孩子，在面对同一个原生家庭时每个人不同的应对方式。

那些生动的、快乐的记忆，还有无法回避的伤痛，造就了他们善良的一面，也在他们身上留下了伤痕。

游戏人间，无法安定的Kevin；情绪化缺乏自信的Kate；在寻找自我认同的路上从未停止脚步的Randall，他们是皮尔森家族的孩子，有着他们无法回避的那些外部成长因素，更因为这样，他们的人生在不完美中顽强。

把过去都带着，不管是好的，还是坏的。

因为那些，才有了后来的他们。

E02 走出安全屋才能成长很难想象Rebecca是如何走出Jack离开后的伤痛。

她放任女儿暴饮暴食，没有那么细心的关注Kevin的酗酒，那个唯一不怎么需要她担心的Randall，第一次指出了她必须要面对的现实——Jack离开了。

在经历重大变故的时候，人们往往需要一个缓冲期，这个缓冲期可长可短，它让我们来不及面对现实，甚至有意识的回避现实，等我们终于勇敢的面对现实时，那种伤痛更加明显。

没有买下的房子，Jack说过的每一句话，都成为Rebecca挥之不去的执念。

而那个最懂事的孩子，终于明白了母亲的伤痛。

在寻找自我认同的路上，皮尔森夫妇早已把基因刻在他的身上，那份担当，责任，善良，甚至有些固执的坚持。

Kate是一个不太完美的孩子，甚至有的时候有点惹人讨厌，但看着她成长的经历，又觉得那就是她本来的样子。

体重一事似乎成了她逃避父亲离开的安全屋，直到后来，这个安全屋终于无法庇护她，她终于需要认识到，那个可以为她遮风挡雨的爸爸，再也回不来了，只有自己勇敢的走出这个安全屋，才能拥有自己的人生。

她和Toby还有很多要面对。

E03 “没有梦想”和“尽力生活”谁不想拥有一个Jack这样的老公呢？

不完美的原生家庭，战争的阴影，没有击垮这个年轻人，却让他心底的渴望更加明确。

“建立一个和自己家庭完全不一样的家庭”。

看到Rebecca问Jack梦想的时候，真的哭了。

我们常常鼓吹梦想的伟大，可是有谁把建立一个美好的家庭践行一生呢？

Jack做到了，不止一生，他影响了孩子们日后的人生。

Rebecca是勇敢的，用一个女人的直觉选择了自己心爱的人，也选择了一条属于自己的人生路。

在他们的婚姻中，她没有失去自我，却完成了自我成长。

她信任Jack，也是信任自己选择的人生，在Jack走后，她用难以想象的坚强，抚养三个孩子成长为现在的模样。

在第二季里，她曾说“我尽力了，不是吗？

”大概就是这样一句话，陪伴她撑过了那么多难捱的时光。

孩子们每个值得纪念的时刻，因为Jack的缺席，他们会失落，遗憾。

但Rebecca要面对这些何尝容易。

Jack的“ 没有梦想”却是对梦想的敬畏。

Rebecca的“尽力”恰恰是倾尽全力。

他们的结合，便是天作之合。

E04 兄弟和“超人”这一集，我们看到了Jack和Niki的成长轨迹，了解到Jack为何会成为如今的模样。

原来他的父亲以前也并不酗酒，后来发生了什么，暂时还不得而知。

但父亲对他说的那句“你一生唯一的任务就是照顾好弟弟”，却成了Jack一生的枷锁。

但后来我们知道了，他们兄弟之间的感情并不是“枷锁”。

Jack成为了弟弟的“超人”，他像父亲一样照顾着弟弟。

弟弟依赖着这个哥哥，“Love”这个词多次出现在弟弟的信中，弟弟是脆弱敏感的，却因为一个“超人”一般的哥哥开始懂得承担。

也许每个非独生家庭的老大，都有这样的经历。

长兄如父，长姐如母。

也许父母会忽略他们作为孩子的那一面，更关注他们的付出和奉献。

编剧着重笔墨强调了Jack的奉献和牺牲，为了弟弟去当兵，可能隐藏的心脏疾病，在他自己看来不算什么，因为他是弟弟的“超人”，他承诺父亲，要照顾弟弟，这是他一生的使命。

可每个人的生命都应该是独立的，不附属于任何人。

Jack首先是个人，才是弟弟的“超人”。

但似乎，Jack的一生都在做别人的超人，是Niki的超人，是Rebecca的超人，更是big three的超人。

这一切从他的原生家庭开始，就已经刻入他的骨髓。

每个人的成长都是由过去造就的，很难想象如果Jack的父亲在他小时候没对他说过那些话，后来父亲没有酗酒，他没有充当保护弟弟和母亲的那个角色，后来他又会不会变成那个“完美”的丈夫。

他在朝着“超人”路上努力着，努力寻找自己生命的意义——在遇到Rebecca之前，他唯一的使命是照顾弟弟；后来在成为Rebecca的超人之后，他渐渐发现自己可以成为“自己”。

做了一生别人的“超人”，其实Jack才是自己的“超人”。

一个拼命跟原生家庭的负能量做斗争的超人，一个不断跟自己弱点斗争的超人，一个一直渴望为孩子们建立完美家庭的超人。

E05 偶尔“失常”这一集的主题，其实是“失常”，因为断药失常的Tobby，因为面试和压力失常的Beth，因为女友而“失常”（突然细心）的Kevin，他们似乎都不像以前人设里那样……这正是生活最真实的模样。

与Big three一样，Tobby也有自己原生家庭带来的伤，上一次的失恋让他更懂得珍惜，不惜用断药作为代价。

可以说这种“失常”是为了和Kate更美好的生活。

而一向理智冷静的Beth，也有脆弱的一面。

她是情绪化的Randall的主心骨，她总在他最需要的时候理性又包容的支持着他。

然而理性如她，在面对中年女性职场面对的压力时，也会感到挫败、不安和失措。

这一集最打动我的就是Beth的眼泪。

当情绪化的Randall没有流眼泪，这一次Beth也可以放心流泪了。

Kevin和女友的种族差异，让他无法体会女友的立场，忽略那些细节。

但这，在“在乎的人”面前，重要吗？

他会悄悄叫了真丝手帕送给她。

有的时候，爱的表达不一定是百分百的理解，但是却是百分百的细心。

生活总会有苦味，偶尔的“失常”或许也不错，当疾病发作，还有那个心爱的人紧紧的拥抱；当一向坚强的人偶尔脆弱，另一半也可以变得坚强；当游戏人间成为习惯，总有一个人的细心让你做出改变。

“失常”有时会带来平衡，带你重新认识你爱的人，遇到你爱的人。

E06 深呼吸，然后再做决定这一集，继续讲述三个孩子遇到的问题，最打动我的还是Jack和Rebecca作为父母的这一面。

或许我们每个人都无法完全摆脱情绪的影响，但在为人父母之时，情绪或许是最大的敌人。

当被一瞬间的情绪左右，很多矛盾，很多伤害就会发生。

Jack和Rebecca做的最好的这一点，就是他们对情绪的掌控，尤其是在面对孩子们的时候，他们懂得克制情绪。

当Randall对自己无法继承Jack的基因而选择学习拳击的时候，Jack和Rebecca选择先克制情绪，找校长查明真相；当Kate因为Toby的抑郁而慌乱时，Rebecca告诉她先深呼吸；“我也非常乐意你来问我的意见，找我帮忙。

但未来你要面对无数的事情，需要你先深呼吸，再做决定。

”这是Rebecca对Kate的安慰，也是Rebecca在Jack去世后一直在做的事情。

一直以来，她需要面对很多措手不及的事情，要面对很多无能为力的时刻，但她总是用先去深呼吸，再冷静下来想接下来要如何解决问题。

或许深呼吸不能帮她解决问题，但是至少可以让那一瞬间的情绪平静下来。

生活不会总是如意，更不会总朝着我们期待的轨迹走下去，所以，愤怒，暴躁，伤心，抑郁也好，并不能解决问题。

情绪只会成为解决问题路上的绊脚石。

但我们不能允许它不出现。

它是我们无法左右和克制的东西，但至少我们可以选择不被情绪带着走。

Rebecca是如何做的？

深呼吸，平复情绪。

然后勇敢面对。

或许我们的勇气不是主动自己拥有的，但是当我们面对那些无能为力的事情时，先深呼吸。

被动的面对，也未尝不能拥有勇气。

至少在Big Three后来的成长过程中，每个人都被迫需要直面那些生活的真相。

但他们都做到了，深呼吸，再做决定。

E07 坚强的反义词没想到，与弟弟Niki重逢，Jack看到了一个他最怕看到的情形。

那个希望蜘蛛都平安的小男孩，终于还是要面对战争的残酷。

Jack再次背上了他的责任，教导弟弟，照顾战友，他总像是为别人而生。

“你哭过吗？

”“我从来不哭。

”在Rebecca问道时，Jack这样回答。

毫无疑问，Jack一直是坚强的，他努力的扮演着弟弟的超人，后来又扮演着big three的超人，面对命运的变幻莫测，面对原生家庭的伤痕，面对他无法挽救的年轻生命，他始终坚强着。

甚至在死去战友的父母面前，他也依然强做坚强。

可直到在Rebecca有些随意的歌声里，Jack流下了眼泪。

那一刻，Rebecca的歌声，不再随意，而是安抚。

“你为什么总不跟我说你爸爸的事？

很显然你们之间关系并不好”“我的爸爸瞒着我的妈妈28年，但是他们依然过得很幸福，但我不希望我们之间这样，因为我爱上你了。

”Kevin的表白看似猝不及防，却在渴望他所不能了解的那份感情。

直到Beth妹妹说出那些过去的伤害。

不仅仅是因为你爱我，或者我爱你，而是不想一段感情被不愿回首的过去伤害。

坚强的反义词是脆弱么？

至少我们在这一集看到了不同，坚强的反义词，是勇敢。

勇敢的接受过去，勇敢的面对现在。

创伤能否治愈不得而知，但当我们拥有了勇气，拥有了给我们勇气的家人、爱人，或许，创伤就不那么可怕了。

E08 感谢陌生这一集虽然是感恩节的主题，却讲了几种“陌生”的情境。

Tess对Kate的“出柜”，William和杰西的过往，Jack和越南女孩的机缘，Rebecca和Miguel亲生儿女的相处，Beth与韩国小哥的针锋相对……在生活中，我们会遇见陌生的人，会经历陌生的情绪，人在面对自己不熟悉的人或事时，本能会产生一种自我保护机制。

我们并不一定经常对最亲密的家人说出最真实的感受，我们会因为爱意隐瞒那些合理的诉求，我们也许会像Randall那样对人不对事，毫无保留的站在自己家人一边；我们也会偶尔像Jack那样对事不对人，在特定的环境中，依然相信人性本善。

人世间所有的情感，都是从陌生开始，哪怕是亲生父母和孩子，也是在逐渐了解和认知的过程中，发现生命的奇妙。

也许这正是人类区别于其他物种的最重要因素。

我们会因为陌生相爱，因为陌生而讨厌，因陌生产生奇妙的联结。

又逐渐因为熟悉而分开，或者更亲密。

这一集的Migual很打动人。

身为父亲，他也许是不完美的，但是身为一个伴侣和朋友，他做到了近乎满分，而且他仍然在努力。

熟悉这个他陌生又熟悉的家庭，熟悉big three的生活，逐渐成为他们的亲密的家人。

这段过程并不完全像呈现出来的那样美好，但是在与他亲生儿女的家庭对比中，我们不难发现，Migual这段故事恰恰体现了人类可以有超越血缘的家庭关系。

它们同样动人。

那种因为陌生而产生质疑，又因为逐渐不再陌生而产生的亲密，都尤为动人。

我们尝试对陌生人示好，尝试了解一个陌生人，尝试跟陌生的情绪自处，学习接受陌生的环境，习惯一段陌生的关系，直到这些情感都变得不再陌生，或许我们就找到了属于自己的亲密关系。

E10 当下与未来这一集的矛盾冲突，最后好像都轻而易举的化解了。

产生分歧的Kevin与女友；因为卖掉玩具而有了摩擦的Kate夫妇，因为竞选产生矛盾的Randall和Beth。

但最终让他们平和的面对问题，解决问题，重归于好和看似圆满的结局，都是因为爱而得到化解。

不能否认编剧又在夸张爱的表达，但不得不承认，很多时候支撑每个家庭，或者每对情侣走下去的，就是这份无法估量的爱。

年少的Randall问Jack在面对工作和家庭时该如何选择时，Jack说我没办法告诉你什么应该不应该，但是会有那样一个人告诉你。

后来，我们都看到了，成年之后的Randall，善良，担当，有责任感，遇到了Beth之后他做到了担当，他在面对抉择时知道自己应该如何选择。

在弥留之际，躺在病床上，想象什么对自己来说更重要，这对我们每个人来说都值得思考。

很多时候我们常说“活在当下”，但是对于当下我们总是懵懂和后知后觉的，阴差阳错没有说出真相的Jack兄弟，被竞选的执念拴住的Randall，被女友迟迟不肯答应同居苦恼着的Kevin，每个人都在为当下的时刻迷茫。

如果能够停下来，跳出来，想想自己希望弥留之时看到谁在身边，看到自己拥有什么，那么此刻“当下”的困顿，也许就会被放下。

E13 消化和压抑这一集简直是中国式某一类母女关系的写照，可见全天下的母女都有相似之处。

原来勇敢坚强的Beth，也是有着压抑的原生家庭。

当然，最后母亲与她有了和解，但是我们似乎也可以看到，母亲最后依然倔强的选择去上班。

也许她们的个性都无法再次改变，但当剥开了那些曾经掩盖的矛盾之后，无论是Beth还是母亲，都可以直面自己的弱点。

那些被放弃过的少女梦想，猝不及防的人生变故，都变成了伪装起来的坚强，哪怕彼时我们都像Beth一样，接受了，但是谁能保证我们每个人长大后都遇到那个“Randall”呢？

年少被压抑的东西，并不会因为变成成人而被轻易的和解，反而会更加加深我们身上那些“戾气”。

直到有一天，我们遇上一个对的人，遇上某一个时刻，那些被压抑掉的小小梦想依然会复活。

“他走了，我的空气也没了。

”当Beth的母亲终于对她敞开心扉，说了对不起之后，一切追究都没有必要了。

痛苦常常不会因为我们的压抑而变得消失不见。

把它藏起来，只能让我们赖以生存的空气跑掉。

学习消化痛苦，承认痛苦，让自己喘口气，才能直面自己的人生。

这个剧从第一季第一集追到了第三季，可以说是每集必追，每集必看，到目前为止除了Deja就没其他讨厌的角色。。。

第三季第一集，又他么出现，真是想弃剧，连带着randall我都想不通，以前意气风发的的randall哪儿去了？

从第二季开始就在不是瞎折腾慈善大楼就是在收养孩子，我觉得太不成熟了，根本不考虑整个家跟beth的想法，尤其是这个deja出现以后，我天，这个女的哪儿好了，特别哪儿了，跟randall家两个女儿比差远了好嘛。

慈善也好，收养也好，也没啥不好，非得是这个女的嘛？

顶个大胸抖来抖去，性格又不招喜。。

粗略记得上季还喜欢Kevin来着。。。

忍了那么久，尼玛，第二集又出现。。

不得不说，Jack也拯救不了我对这个deja的讨厌。。。

而且预感这货早晚会影响整个家庭。。

第三集看完有没有勾起你想要结婚的欲望？

这集的信息量很大，Baby得以让Kate真的move on（三个Kates一台戏的创意棒棒哒，同时可以感受到剧组的选角有多细节控，不仅长相神似，不同阶段的性格塑造也十分到位），Randal再次找上议员协商无果意图竞选，Kevin首演大获成功并想要了解父亲的越战生活，Kate和Randal关于家族血脉传承的不愉快，Chichi的女儿走夜路被抢，Jack领着母亲离开父亲，Rebecca和前男友的感情交代，同时看到了儿时青年时期的美妈，简单说下印象最深的几点。

Kate & 8 eggs虽然明知道即使是百分之十的成功率也会得到一个好结果，因为已经失去一个孩子，实在没要再吞刀片。

可是看到Toby站在Kate床边，等候着迟迟不醒的wife时，还是有点感动，想起了之前Jack也曾同样守护在Rebecca床边，而且是同样的以”孩子“作为关键词串联。

希望一切顺利，在第三季结束的时候可以看到一个健康的baby。

另外，越来越圈粉Toby，因为幽默，因为贴心，因为爱Kate。

B with UMAN！

特意飞机赶过来的Randal和Toby在医院展开了一段对话，内容为“男人嘛”。

这种感觉，要待你有一天有了珍爱之人，才会明白，像是剪刀手爱德华中的“如果我没有刀,我就不能保护你。

如果我有刀,我就不能拥抱你”，以及大话西游中的“戴上紧箍咒不能爱你,不戴上紧箍咒却不能保护你”，柴米油盐的日子里需要数不尽的妥协，家庭中的妥协，工作时的妥协，而身为男人，有些事，你只能扛。

嗯I need U tooBeth被炒是我一直没有预想过的情况，因为她机智果断洒脱自信，即使是这个提案一直没有得到认可，也不至于被炒。

但是猜想，Beth的被炒无疑是增加Randal的选择题，是继续坚持竞选议员，还是重新投入到工作环境中，期待后话。

而可以想像的是，Beth是多么体贴的wife，即使工作被炒，老公去陪医院的姐姐不在身边，回来还要先去处理旁人的问题，即使回到家也没有询问下how is your day，而是说出了那句“这些人需要我”，我又何尝不需要你呢？

无疑，这一次不尽用力过猛，而且方向错误。

（这里Beth转戒指的细节也前后呼应）

所谓的坚强无非是死撑到底的逞强让我囿于昼夜、厨房与爱这一集再次开启撒糖模式，Rebecca纵使承认前男友挺好，但是却依旧沉醉在对Jack的憧憬中，明明只见过一次面，明明第一次的约会那么不讨喜，明明他的现状那么混乱，但是，我就是对他有感觉啊，他一定会向对这个世界般温柔对我，我坚信。

心有所属超市的冰释前嫌，Rebecca问起Jack的梦想，实在是个不合时宜且俗套的问题，但是可以感受到这个阶段的Rebecca对于自己梦想的坚持是多么痴迷和神往，他需要一个百分之百支持她的人，她在做最后的试探。

即使他的回答不是我期待的样子，但是又有什么关系，他不是我喜欢的那种人，但是却是我喜欢的那个人，这种发自内心的感觉，不会有错。

体面的工作，妻子，家庭，一个不同于我现在生活的家庭，明明没有一点说服了，但是从你口中说出后，就变得好想成为其中的一部分。

you are my dream第三集开始的时候虽然只是简单晃过Rebecca小时候的生活，但是却对她的家庭观念产生了深远影响，父亲从不沾手家务，都是母亲一手掌控。

所以在她最终无法抑制内心的真实感受，敲开那扇幸福的门，看到厨房里挽起袖子做起家务的Jack，WOW，the man is so charming。

你会做饭么

OMG忍不住伸出手和你一同清洗碗碟，那种感觉，就是我想要的生活啊。

日后，你也会找到一个愿意和你一起在厨房清洗碗筷的人，明明满手的油腻，却依旧是满脸的喜悦和笑容。

至尊狗粮我们私奔到洛杉矶，可好？

嗯，为你，千千万万遍。

我死了

Randall: You know, me and Beth, we don’t sit on stuff. We talk to each other. Nothing beats honest, open communication. （你知道吗，我和贝丝，我们不会隐瞒事情，我们互相倾诉。

开诚布公的沟通才能维持良好的关系。

）刚和老爹William说完，就在超市遇见了说要去小镇开会的妻子在买零食。

Randall: What, you stopping at the movies on your way to Hershey? That doesn’t explain that bottle of wine. Or did you make up a conference so you could secretly check into a hotel for the night to watch movies and drink that bottle of wine and eat Swedish Fish? Beth: Dame, that’s impressive.哈哈哈哈哈哈这一段太好笑了！

（怎么，你去赫尔希的路上要抽空看个电影吗？

这也不能解释这瓶酒，还是你编造了一场会议所以你就能偷偷的开房过夜自己边看电影边喝红酒还吃着小鱼软糖？

Beth：该死，这都猜到了。

）Beth有一句话说得好：I don’t want to be swallowed up by you, and then you sweet-talk me and do whatever the hell you want. You have let me bend to your every need time and time again.（我不想因为你失去自我，但你总能甜言蜜语哄得我让你为所欲为。

你让我一次又一次妥协去迎合你的需求）