冈格尔的复仇2

季终啦，群里的大家看了最终季倒数第二集直播。

一群人看剧的体验就是不一样。

那些欣悦、悲伤、五味杂陈、会心一笑都能得到即时的反馈和共鸣。

特别是tiu这样让人情绪起伏极大的剧；特别是剧终集。

直播结束后大家兴致勃勃讨论到了十一点，下了线还有点意犹未尽。

第二天早上字幕组在群里征集寄语，用作最终季字幕素材。

群里的广深亲友线下观影活动已经策划完备。

这一切仪式感都是好的，但都在渲染着告别。

我怅怅地感到：皮尔森一家的故事要完结了，这部一直陪伴我，戏里戏外给我支持的剧，这回真的结束了。

季终剧评在这里⬇️，喜欢的话，可以看一看（现在这个号是小号，大号当时被❌了）来源：https://movie.douban.com/review/14419027/https://movie.douban.com/review/14419027/?dt_dapp=1—————原文————不知不觉都到最后一季啦。

用主创在ins里发的一段话开头。

Whoever casually first said "All good things must come to an end" never had to end their favorite thing. While sad to have just 1 season left, also grateful to NBC for letting us end the show how, and when, we always intended.

————————————————————————第一集，big three的41岁生日。

开头就是一段第一季第一集和现在的照应从36岁到41岁，整整过去5年啦，TIU也陪伴了我们这么久。

36岁的爸爸看怀孕的妈妈为他跳“热舞”现在的妈妈为41岁的孩子们准备蛋糕

36岁的Kevin沉溺声色，生活一片迷茫41岁的Kevin依旧裸上身哈哈，只是怀里变成可爱的双胞胎

36岁Kate的冰箱与41岁的冰箱

36岁的蓝豆儿刚刚得到生父消息41岁的他在家人陪伴下过生日——————面对“挑战者号”爆炸带来的悲伤，三小只的不同状态反映了他们的个性，以及与成年之后的种种经历之间的映射

皮皮和帕帕是他们曾经的宠物，死掉的小金鱼 爸爸妈妈关心他们的情绪的时候，Kate第一个发言。

她对于牺牲宇航员的死亡描述得好浪漫。

是独属于孩子的艺术性幻想。

某种程度上也预示了kate之后会从事艺术性职业呢。

而且她的想法是能够安抚自己的情绪的。

所以我觉得她的个性偏向乐观主义者。

从长大后的经历来看，个人认为她确实比另外两位男孩子少一些拧巴。

当爸爸问起另外两位男孩的想法，Kevin表现得非常无所谓。

一副没心没肺的样子。

甚至想吃通心粉😂。

蓝豆儿肉眼可见的难过。

但是也没有说话。

事后，妈妈单独去蓝豆儿房间和他沟通。

（注意这里，蓝豆儿小时候就不是那么容易表达情绪的人。

只有在妈妈面前才能说出自己的真实想法。

）没想到，蓝豆儿第一个想到的是牺牲宇航员的孩子。

他们没有妈妈了怎么办？

谁给他们做饭吃呢？

我的蓝豆儿小可爱😭或许是被遗弃的经历，让蓝豆儿特别敏感，特别有共情力和同情心。

会关注失去妈妈的孩子们的状况。

可是他是不是太有同情心了呢？

这种同情心会不会伤害他，让他在这个世界屡屡失望呢？

现在的时间线里，因为同情，蓝豆儿保释了持刀抢劫他的罪犯，但那个罪犯没有如约来和他见面。

特殊的经历，和过于善良的心，还有不善表达情绪，或许就是长大后蓝豆儿抑郁的诱因。

爸爸妈妈分头出动。

爸爸负责和表现得无所谓的Kevin聊聊。

Kevin的回答是：我觉得那是电视上演得一场戏，不是真的。

Kevin真的不知道爆炸真实发生了吗？

我想这只是他对于负面情绪的一贯应对方式——逃避。

他的情绪比蓝豆儿藏得更深。

甚至不愿意和爸爸说真话：我很难过。

（有没有想起小时候的Kevin害怕闪电，但是只偷偷跑到妈妈床底下睡！！

）甚至他自己都不知道自己在粉饰情绪。

“没出什么事，一切都很好。

”以此来掩盖负面情绪。

直到焦虑积累得太多，然后爆炸。

所以他会突然在片场发飙。

包括酗酒，也是焦虑的表现。

（心理学上，纵欲是压力发泄的窗口）

爸爸也看出来了可是！！

Kevin难过的时候，会对一个人表现脆弱！！

就是kate！！

睡觉的时候，小Kevin抱着火箭模型，穿着小睡衣，哒哒跑向kate的床，爬上去。

kate自然得给他放一个枕头。

（是不是过于熟练了哈哈哈哈哈哈）

Kevin终于说出来了自己的害怕：爸爸妈妈有一天也会去世的。

有没有发现，Kevin也会喜欢预支焦虑。

会因为他人的死亡联想到亲近的人的死亡。

kate温柔地对他说，yeah。

这就是双胞胎的默契吧。

kate虽然是妹妹，但永远会默默地承托住Kevin。

就像长大后，Kevin难过了，依旧是拖着行李箱去kete家睡觉。

和小时候抱着火箭模型的他一模一样。

kete依旧自然地递给他一个抱枕。

Kevin还是像小时候一样，“如果这些不是真的就好了”“让时间停止吧，坏事就不会继续发生了”kate显得更加清醒：如果因为有坏事，就让时间停止。

世界就会永远停在黑暗时刻。

只要时间继续，事物在发展，终究会找到门缝后的一道光。

这一对双胞胎啊…😭一如既往地互相扶持😭

—- — ——————另外这一集妈妈的病情更糟糕了陷入回忆的妈妈，好美。

小时候的画面闪回，再一次感叹主创的选角。

真像啊。

还有kate和toby这条线。

kate生日，toby不能和她一起过，远程给她安排了一按摩。

虽然很贴心，但kate总归有些失落。

因为toby总是亲力亲为给她惊喜，而不是让人代劳。

直到这一天结束，toby也只能给她发短信庆祝。

屏幕外的我们和kate一样有些失望。

甚至我在想，这就是kate和toby感情破裂的铺垫。

谁知道！

TIU！

不愧是你！

最后一刻，toby出现了！

还是熟悉的你，熟悉的惊喜。

“生日快乐”“It is now”有你我才真的快乐啊😭于是我又开始思考了他们这么恩爱，怎么会分开呢😭

第一集：toby突然出现在kate面前有点莫名感动第十一集：呜呜呜呜呜呜person一家互相扶持！

三个孩子永不分开🥹🥹🥹第十二集：好感慨啊这集，虽然有点遗憾两人最后还是分开了，但是好像也是幸福的结局了第十五集：从一开始不太理解不太接受米格尔，直到这一集呜呜呜呜呜呜，我不知道可不可以用伟大来形容他，怎么会有这么好的人啊😭😭😭第十七集：太温柔了…怎么可以这么温柔的讲述这一切啊啊啊啊！！！！

看得我哭了好多次，泪水完全止不住…beth说的那段话、kate飞奔回来的那一幕、威廉最后说的那些话，万万没想到剧情在这里放了个大！！！！

原来那些失去的，或许在大局里成为了另一种美好的存在…编剧太会写了啊啊啊啊啊！

好舍不得，看了好几年的剧还有最后一集就要全部完结了啊啊啊啊！

2023.01.12-2025.04.09819天，感恩陪伴！

但愿平行世界里Person一家永远幸福美满！！！！！

今年有两位家人走了，第一位是我的堂哥，他是一个非常阳光外向的大男孩，人缘非常好，癌症发现时已是晚期，走得很快，才40岁，说起时我曾介绍找他看牙的朋友都难以置信。

第二位是我的二舅，文革期间他在农机站工作，从不参与政治斗争，几年如一日坚持为日报发布病虫害信息，并和当地农民结下了深厚友谊，追悼会上穿着解放鞋的农民兄弟也来了。

后来曾当到农郊委主任，按照现在的区划算是管着大半个城市，还曾向时任副市长的领导人一对一汇报工作。

这件事据我妈说他只说过一次，从不到处显摆。

退休后也老有所为老有所乐，按照我妈的话说，是教科书般的养生，生活习惯特别好，也不过份。

在我心目中二舅就是十分正直乐观幽默的形象。

因为前期误诊，发现是癌症后仅一个月就走了，84岁虽已算喜寿，但在老干部里只能算一般。

讲了这么一大堆，和电视剧其实没有一毛钱关系。

但就像以前看过的那句话，身边的人会一个个走远，直到认识的人中离开的比在世的越来越多。

Rebecca从那个被父亲宠爱的爱唱歌的少女，到3个孩子的母亲，过早失去深爱的丈夫，孩子们长大了，各有各的烦恼，各自组建家庭，她也重组家庭，晚年患了阿尔茨海默症，在子子孙孙的陪伴中离开。

剧里的家庭羁绊应该比绝大多数美国家庭要深，甚至比之中国传统家庭都不逊色。

最后一季的剧情其实已经不重要了（小声地说，最后几集有点摆烂嫌疑），因为我们陪Pearson一家走过了那么多年，那个榨柠檬汁的老梗，就像曾经无意中影响过其他人一样，也一定或深或浅地影响过我。

我们常将一段关系、一个事件、一个转折自诩为Life Changing，有好的，也有坏的，是因为彼时彼刻，它对我们太过重要。

若干年后再回首，它可能重要依旧，可能并不重要，但是，那一个个Life Changing就像一个个里程碑，告诉我们，过去的自己曾经那么热血，曾经那么努力地活着。

第二集围绕三段情愫展开，Deja的青春奔赴，Nicky的坎坷追忆，还有Bec的梅开二度，虽然笔墨不同，却同样精彩。

-1-漂洋过海去找你这段Deja单向奔赴的秘爱之旅，有不少细节刻画的很有意思。

一如只有姐妹之间才能共享的恋爱秘密；一如她在长途汽车上说到自己因爱前行，漏出少有的藏不住的喜悦；一如Deja红色战衣的标签，出发之前Deja几经犹豫，也没有把那个标签撕下，她在犹豫，是女为悦己者容的小焦虑，是对心底之事能否按计划进行的不确定；而后她选择为Malik再等两个小时，只为等到那个眼中不再是疲惫和心累，而是只有自己的心上人，她一把将标签撕下，因为她已经决定了。

年轻时候的为爱奔赴，真的是慢工出细活，感觉那山那水都是青春爱情的见证者，让这爱更加浪漫，也更加珍贵，那些被累累汽车票火车票纪念的爱情，刻骨铭心。

青春岁月爱的憧憬让人们可以不惧山长水远，而成年之后却连出门相个亲都觉得是上刀山下火海。

红衣着身的Deja，美的令人惊讶。

云雨之后的缠绵，让人想藏进琥珀。

返程的路上，Deja拿起了曾经的自己怎么也喜欢不起来的咖啡，她说这次旅行，Life Changing！

我们感受的到她的喜悦，明白她的人生已经发生改变，但是，我们不知道的是，Deja的人生因此发生的改变，是in a good way or a bad way。

这次爱之旅，感觉完全是Deja在单方面牵引，她长途而来，她甘愿去等，她为爱着华服，她愿尝这禁果；而Malik面前困难重重，他学业累累，他身心疲惫，他不得不辗转于孩子、前女友和现女友之间，我不知道这孩子能不能坚持下来，我只知道现在的他看起来没有开始时那样有朝气，可能，这就是生活吧。

-2-翻山越岭去看你Nicky终于见到了Sally！

虽然他自己还是那么不靠谱，全靠Miguel和Bec推着走。

（前情提要：吴质不眠倚桂树，露脚斜飞湿寒兔【S5E11】；https://movie.douban.com/review/13591612/）意识到Sally已经嫁做人妇的Nicky转身想走的样子真的好傲娇啊，最后在Sally的盛情邀请下，促成了这顿世上最尴尬的晚餐。

Nicky毫无遮掩自己对Sally的一往情深，更是当着其丈夫的面讲述自己被夺走处子之身的往事，而自嘲阿兹海默症的Sally又无意间将话题扭转到了另一个方向。

人们总是习惯性地认为人生中的种种转变都是某个特定大事件带来的，其实不然，很多看似不起眼的小事，可能摇身一变就成了骆驼背上的最后一根稻草。

谁没有年轻过呢，又有谁的婚姻不是一地鸡毛呢，即使不是常态化，也总是存在个别的「婚姻坟墓时刻」。

家家有本难念的经，这句话是真的，有了孩子之后的生活转变，经常让我忍不住思考，丁克家族的生活，是否也会出现如此的心碎时刻，还是说，孩子只不过是婚后“没那么完美”的一种可能，即使选择了另一条路，也还是存在其他各种各样的可能，现实中真的有人人羡慕的那种“完美婚姻”么，可能不见得。

婚姻开始只是两个人的结合，但是转眼就变成两个家庭的链接，两个人社交圈的扩散，随着孩子的出生，还要扩散到围绕孩子成长的第三维度圈层，婚姻中的两个人从最开始的彼此相爱就好，到后面会被如此之大的圈子缠住、困住、影响到，有太多的无形之手会干扰到本来强韧的爱之红线了，所以太容易就系成死结。

所以不难发现，婚后的两个人都需要「消化独处时间」，可能是丈夫的厕所时间，可能是妻子的美甲时间，这段时间里，双方可以短暂地脱离名为婚姻的束缚，去真正地做回自己。

太喜欢Bec和Sally两个人闲聊这段了，两个走过半个世纪的女人，说到渐渐熄灭的爱情之火，说到不再为之狂热的昔日最爱，说到慢慢意识到自己不再年轻甚至不愿尝试，那种即便只是闲聊，却无形中散发出来的性感和魅力，真的让人好难抗拒，如果一定要说的话，可能就是时间的礼物吧。

会想到《霍乱时期的爱情》里面的这句： “一个世纪前，人们毁掉了我和这个可怜男人的生活，因为我们太年轻；现在，他们又想在我们身上故技重施，因为我们太老了。

让他们见鬼去吧！

如果说我们这些寡妇有什么优势的话，那就是再也没人能对我们发号施令了。

”希望你们都可以做回人生的主角。

看，我们不再年轻，可魅力依旧。

最后Nicky发现的这张隐藏彩蛋，简直是神来之笔，脑海中莫名响起「你存在我深深的脑海里」，你和我所有关于青春的美好记忆，一起定格在公告牌上。

又是满月，又是你，鼓起勇气走上一吻的Nicky，应该是全剧至今的最MAN时刻了吧～

「你好，Nicky」，是对曾经相遇的真心感恩；「真的很好，Nicky」，是对所有过往的再次铭记；「谢谢你能来，Nicky」，是对半个世纪羁绊的不灭镌刻。

而「五十年后再见」，看似是未完待续，更像是重新开始。

真遗憾我们最后没有在一起；真幸运我们曾经相遇、相爱过；所有对你的爱也许没有成就一个更好的我，但却一直让我走到现在；有太多事情，我们于今日给它画上一个句号；从明天开始，更好地出发。

-3-义无反顾去陪你虽然本集只是穿插着讲述了Miguel和Bec之间一直并未细说的爱情，但对于Miguel人物的升华已是立竿见影。

Bec和Sally自嘲说Miguel得到的自己是「开了上万公里的二手车」（无独有偶，Jack也曾形容Bec是这个家的发动机～）。

她和Jack之间的回忆是热爱的音乐，默契的哼唱，吹过发梢的微风和落日下爱人的背影。

是自由快乐的引吭高歌。

是徜徉幸福的自信微笑。

是一言不合就飙情话。

反观Miguel，就像是哆啦A梦，一直都是实实在在地解决问题，从开始的修冰箱，送钢琴，到后面的照顾饮食起居，种种琐碎。

当Bec略显忧郁地说出自己因阿兹海默症出现的烦恼时，Miguel马上通过自己的头发依赖道出「不要浪费时间去担心不会发生的事情」，及时止血。

当Bec说到以后的日子会越来越难的时候，Miguel马上讲出南十字座引领黄颈亚马逊鹦鹉深夜归家的瞎编（不是）故事，暖心指数和第四季的Sangiovese Grapes有异曲同工之妙。

（前情提要：Sangiovese Grapes【S4E05】，https://movie.douban.com/review/10608412/）

Miguel就是那种最适合当老伴陪自己走完一生的类型啊！

而Miguel的爱也像是劈开冰山的斧头，融化了之前Bec因为年龄焦虑冰封的心。

重新去跳萨尔萨萨舞的两个人，估计Jack看到，也会会心一笑吧。

-4-OST《April come she will》这首歌很短，歌词像是一首情诗。

歌词中的「已远去的恋情」，除了说的是Nicky之外，会不会也是在暗示Deja呢（一本正经地瞎猜～）

「爱在你我心间」，在Nicky和Sally心间，在Jack和Bec心间，也在Miguel和Bec心间。

「谁知道我的爱如何生长」，Nicky的我们已经知道了，还剩下谁呢？

本集最爱的一首，此情可待成追忆，只是当时已惘然，人生哪有那么多「刚刚好」啊～

没了。

THIS IS US，2016-2022，像我这样对电视剧没有那么多耐心的人，当生活不如意的时候，也会打开电脑重温一遍它里面令人温暖的vibe，将我心中那尚快熄灭的火苗重燃成旺盛的烈火。

这部剧陪伴我从懵懂的少年成长为一个有所担当的男人，最开始的我还不能完全理解剧和生活里，父母对孩子、家人、兄弟姐妹、朋友、社会关系这些complicated的情感，成长的经历让我慢慢体会懂得这部剧想要像大家表达的东西，唯有不变的是我对故事中爸爸Jack的钦佩，一个懂得珍惜，爱家人，温柔又不软弱，充满正能量的人，逐渐了解这个角色后，当时16岁的我确立了自己心目中男人该有的样子，并每天都在为成为这样的人而一点点完善自我。

像里面的台词“when the world puts something that obvious in front of you,you don't just walk away”，它教会了我即便生活中不起眼的那一丝美好，只要值得，就要去珍惜。

或许有一天我也会成为一个有资历的智者，像后辈娓娓道来我是如何将生活带给我柠檬般的苦楚，酿成犹如柠檬汽水般的甘甜

这周三，美剧《我们这一天》播放了最终季的最后一集。

这部史上最催泪治愈的家庭剧在平静、伤感又充满温暖的氛围中结束。

六年来，故事的主人公皮尔森一家陪我们走过一程又一程。

他们用自己的经历、成长和改变让我们体会到人生的酸甜滋味。

它仿佛有一种魔力，让你全情投入，并从中看到自己的人生。

这种代入式的感受令人沉迷，难以自拔。

和普通的家庭剧不同，它没有按照时间顺序来铺陈家族里每一代人的成长，而是采用时空交错，闪回对照的方式，进行双线甚至多线叙事，并在每一集的结尾，让各条线的主人公产生交集。

现实与回忆不断切换，相互呼应：现实里抛出的悬念在回忆中进行回答；回忆里讲述的传统在现实中再次复现。

就这样一点一点揭开每个人物的秘密与过往。

六季下来，整个家族的族谱和家族里每个人的人生全貌才真正完整地呈现出来。

庆幸的是之前埋下的所有伏笔最终都有了回应。

这种拼图式的讲述需要观众自己对故事进行拼接。

相比被动输入式看剧，自助思考式的观影体验，让人增添了一份会心与成就感。

当然讨巧的形式只是这部剧的外壳，真正把它推向神坛的还是整个故事的内核：它从始至终饱含着亲情与人性的温暖。

尽管只是一部家庭剧，但它涉及的内容却很多：关于家庭，关于教育，关于成长，关于自我认同，关于如何看待人生。

每一点都能触及人心。

在所有心动中，让我感受最深刻的还是它关于生与死的探讨。

《This is us》之所以动人，是因为它展示了普通人的生活。

而普通人的生活就是幸福和烦忧交替相随，热情与丧气此起彼伏。

我们不可能像影视剧主角一样，经历过磨难之后便一路开挂，保持热血，步步成功，直到结局。

真正的现实生活像个随心所欲的编剧，不到最后你永远算不准它的走向。

每一个幸福都可能带来更多的风险，每一次挫败也可能指引出新的可能。

正如柠檬医生所说：也许我们不该区分快乐和痛苦，而是接受他们相伴相生的状态，与它们和平相处。

所以不必追求一劳永逸的快乐，也不用沉湎难以改变的失落，因为人生永远动态地向前。

“如果生活带给你柠檬般的酸楚，请把它酿成柠檬汽水般的甘甜。

”皮尔森一家和我们一样面对着生活中各种细碎的考验：成长的困惑，亲人的相处，夫妻的矛盾，孩子的养育，父母的老去。

最后一季基本围绕着母亲Rebecca的衰老和离去展开。

倒数第二集的临终告别真让人泪目。

但那不是失去亲人的撕心裂肺，而是临别回忆的感恩遇见。

每个人都来到她的床前，诉说着对她的感激和爱。

原来死亡是一件又悲伤又温暖的事。

弥留之际的Rebecca在灵魂离开时说“好难过啊，就这样结束了吗？

”引带她的William说“如果一件事在结束时让你感到难过，那说明你在这件事中经历的一切一定美妙动人。

”一想到拥有过这么美好的人生，离开不应该是遗憾。

我们总觉得死亡是让人难过的事，但这部剧给了我们一种特别的解读：“凡事总有终点，生命总有尽头，如果你退后一步，以最完整的视角看到人生的全景，那么人生就是美好的，终点也没有那么悲伤，因为它只是下一次美好的开始。

”感谢它用宏观又温情的笔触让我理解了死亡的另一种意义。

既然人生总会有终点，那在美好事情发生时，我们应该尽力多享受一些，而不是担心何时会结束。

用力生活，坦然离去。

这大概是普通人面对无常命运时能够拥有的最大勇气。

Pearson一家的故事结束了，而我们自己的这一天还在继续。

人生中的礼物琳琅满目，有的美丽大方从天而降，有的调皮捣蛋惹人失望，有的静静等候藏在盒底，有的始终陪伴仿若晨光，只因馈赠的东西不同罢了。

话痨来了昨天收到一条第六季开播的温馨提示私信，赶紧营业，哈哈哈，先祝大家新年快乐，然后就开始吧。

-1- 守护童年第一集最大的共鸣点在于Jack和Bec睡前躺在床上，自问「今日的父母表现」，带娃的每日复盘时间，真的是老父亲老母亲的每日例牌工作，非常真实。

一一马上就要三岁了，我和木子经常性地晚上复盘，涉及的事情林林总总，从原则性的问题是否不可僭越，到习惯的养成是否太急于求成，到用发火的方式教导一件事情是否对比言传身教更加容易给孩子造成心理阴影，虽然后者的作用微乎其微，到怎样让他爱上蔬菜，自己上厕所，整理自己的玩具，而总是处于复盘核心的，是怎样让他更好的和小朋友相处，怎样成为自己。

连我和木子都没有成为自己想要的样子，现在却依然要引导孩子成为自己，这本来就是一件难事。

更不容易的则是如何在孩子面前稳定自己的情绪，不擦枪走火，这个问题存在两面性，一方面每个人都有自己的情绪，让孩子意识到这一点，并且能够发泄出来，这很重要；另一方面，如果父母在孩子面前不能良好地控制自己的情绪，瞪眼嘶吼，甚至乱摔东西，看在眼里的孩子，必然会受到不同程度的影响。

这比处理上下级关系复杂多了

孩子们懂得比我们想象的更多，而且很多事情他们都记着。

你会经常有种感觉，这个孩子真的是每天都在进步，昨天和你在一起玩的那个孩子，今天就已经是另一个人了，而你，却久久地站在原地。

Being a kid就容易么？

并不，人们最常说的一句话就是，孩子的适应性远超我们的想象，他们可以的。

事实的确如此，孩子似乎比大人更加能适应环境，因为，他们没有办法，他们没有办法去改变环境，所以只能改变自己，或者改变心态。

每一对父母为什么如此煞费苦心地守护孩子的童年，就是因为童年真的会潜移默化地影响孩子的一生，有多少人用一生的时间去弥补童年的自己。

太敏感，太脆弱，太内向，太安静，太善良，这些都不是孩子的错，they were born this way。

即使已过不惑之年，Kate依旧保持着儿时的乐观。

Kevin脑海中还是经常出现儿时的话语，错在1986，电视都不是真的，有时候是欺骗别人，更多的是欺骗自己。

Randall还是仿若这个城区的超级英雄，善良到想要帮助所有人。

他做不到，但这重要么？

「我们能做到的」绝对是婚后最好的情话，说这话的妻子飒到爆，说这话的丈夫man到嗨，我们能做到的不是让孩子成为我们期待的样子，而是他们自己的样子，父母永远是引导者，守护好能够守护的，就足够了。

-2-光The big Three都在经历人生的起伏，每个人都有自己生活的光。

Kate的光是Toby的宠爱。

给在家带娃的妻子放一天假，简直是送给母亲们最好的礼物，她们需要的不是鲜花和烛光晚餐，而是须臾的成为自己。

最后的惊喜现身，也是保持一贯的亲力亲为花心思，出现的那一瞬间，就很感动。

虽然他们会短暂地分开，却有种小别胜新婚的甜蜜。

Toby的工作看起来不错，Kate的音乐种子终于枝繁叶茂开出花来，爱情事业双丰收，好日子在后头啊。

Randall的光是Beth的理解。

Randall依旧吃着非常正派、还有太过善良的的亏，而这亏似乎更加铁证了他的为人，会让人想起《杀死一只知更鸟》。

在生日这天去见面曾经的入室抢劫者，还保释、安排住宿、查看档案，全然不顾自己「正值巅峰」会使魔法还不找麻烦的妻子，就真的很Randall。

看了好几遍都不是很明白下面这段话，但是其中蕴含的诗意，很容易让Randall想到William吧。

也许Randall之于William也是这样的存在吧。

个人觉得第一集最浪漫的两个镜头，一个是Beth深夜看书，等爱回家；一个是Beth漫不经心地伸手送礼物。

她永远会在Randall的情绪低谷，来一个恰到好处的情绪调节。

她总是倾听支持Randall的每一个奇思妙想和忽如其来的念头，那两个I know，简直绝了。

纵使Randall的人生总是充满失望，但至少，他还有Beth。

Kevin的光呢？

《麦田里的守望者》里面有这样一句话：「一个不成熟男子的标志是他愿意为某种事业英勇地去死，一个成熟男子的标志是他愿意为某种事业卑贱地活着」，愿意接受重启奶爸的Kevin，似乎终于做了一件不是自己喜欢却是自己应该做的事，虽然每周工作一天也能成为亿万富翁显然不是卑贱地活着～

也许这个决定就是Kevin的光吧，至于Madison的书友，个人感觉应该是类似两人之间关系修复的摆渡者，期待后续。

-3- 情话时间Kevin这张图简直就是婚前婚后的真实写照，正因为如此真实，才更需要情话的调剂啊！

一如Jack的「没有你我该怎么办」～

一如Randall一言不合就表白「遇到你就是我今生所愿」～

一如那些刻在杯子上的「World’s best DAD」和「Cool mom」鼓励标语～

这些不仅是幸福的添加剂，也是细微的仪式感啊，超棒！

-4- OST第一集有四首OST，最爱舒肤佳Sufjan Stevens的《Death with Dignity》，出自其2015年发布的专辑《Carrie & Lowell》，第一季非常让人难忘的《Only at Christmas Time》也是出自舒肤佳之手。

除此之外，舒肤佳还为《Call me by your name》电影原声制作了两首歌曲，《Mystery of Love》和《Visions of Gideon》，都非常棒，值得推荐。

不得不承认，Kate合唱团成员演奏的这首《Time after Time》也十分让人惊喜！

-5- OTHERS（1）希望好男人早日告别「稀有物种」标签～

（2）我的天，这一点对我也超级重要，倍速要求不同的人，怎么可以一起愉快地看剧呢（笑）～

（3）来，新年到了，打印之后扔进碎纸机～

（4）及时行乐万能解释口径，请收好～

（5）一想到Bec日后还会有无数个这样的心碎时刻，就觉得好心疼啊～

本集Bec有三个细节刻画的超棒，一是火车搓手，二是面对Nicky到家牢骚的怼人之后回房间的那个镜头，头部略前伸，真的演出了衰老的姿态，三是上面的泪眼婆娑，情绪满分。

好啦，涛声依旧，期待下周Deja和Nicky的两段爱之旅～

想来想去还是想为Miguel写点什么。

讲真，这个角色确实不是很讨好。

当Jack作为绝世好男人的形象扎根心中之后，很难能够接受有一个角色站在他曾经的位置，顶替他陪伴Rebecca。

实话说，我也如此。

很长一段时间我不太能接受Jack去世这个设定，一边安慰自己世事无常是常态，却又一边意难平。

如果说陪伴Rebecca的是一个从未出现的新角色大概大家的反应也不会如此强烈。

但谁大概都没想到，这个人竟然是Jack最好的兄弟，miguel。

最开始我和big three一样感到无法接受，但慢慢的看到Miguel的付出，真心有被触动到。

他总是默默的陪在她身边，支持她的所有决定，做她最坚强的后盾，我觉得他足够资格被选择。

直到这一集，我发现我错了。

我太过先入为主的代入了自我意识，本质上还是支持Jack的旧时一派。

他并不是被Rebecca选择，他们是双向的奔赴。

而他，值得！

他不是Jack的替代品，他就是他。

当Rebecca记忆不在的时候她喊的是他的名字，她爱他，也许不同于对Jack，但却是同一种发自内心的爱。

人们总是更愿意去歌颂携手一人白头偕老。

但爱不是惰性气体，即使熄灭但经过抖动，摇晃，颠簸他是可以再次被点燃的。

我们不应该拘泥于某一个特定的人，而是应该把更多的精力放在情感重新被点燃的感受上面。

何况，当岁月流过带走了美丽容颜与健康体魄时，那个曾经能够带你去玩乐，去感受快乐的人，未必能成为陪在你身边为你穿鞋，戴眼镜，更衣，问早，吻你额头的人。

践行誓言永远比宣读誓言难的多。

但Miguel做到了，他甚至把一切都做到了生命的最后一刻。

所有人对他的尊重都是他靠自己的真心和行动赢得的，而他也当之无愧！

你不是Jack，你就是你，this is Miguel。

你是最好的Miguel

这应该是我看过最温情和正能量的剧了～这部看似简单的家庭剧，其实涵盖了婚姻、家庭、育儿、死亡等人生重大命题，真实、温暖 、美好 、治愈，且教人思考，学会生活... 自从2016年第一季开播以来，《我们这一天》就开始以它的方式温暖着整个世界。

每季评分都在9.3+，而第六季更是以9.6的高分滚烫回归。

第六季也是最终季，故事走向了终点

开头先一起听听这首贯穿了整部剧的暖心歌曲《Death with Dignity》吧～美剧 This Is Us（我们的生活）片头歌曲 Sufjan Stevens - Death with Dignity_哔哩哔哩_bilibili1 break it up 停下来，分工协作

☝ ☝ Big three出场啦细心的小伙伴会发现，这一季的小凯特换了新的面孔。

此刻孩子们正司空见惯的看着父母在一旁秀恩爱。

※知识点：（1）break it up可以表示停止，散开，别打了，住手。

比如当你想让别人停止争吵的时候，可以这么说: Come on guys, let's break it up. We don't want get into troubles with fighting. 别再吵了，我们谁也不想打起来不是吗？

💕“最好的家教就是夫妻恩爱”，这部剧似乎正是在用这一个个镜头诠释着这句话。

每个孩子都是敏感的心理学家，他们经常能够敏锐的察觉到家里爸妈的一举一动。

只有不吝在孩子们面前“秀恩爱”的父母，才能形成稳固的情感纽带。

💕在这个桥段里，杰克正对着丽贝卡唱的这首歌叫《Can't Fight This Feeling》，歌名和他们所此刻表达的爱是如此的契合摇滚中带有精致旋律的一首歌，也献给每一个热爱这部剧的你们REO Speedwagon - Can't Fight This Feeling_哔哩哔哩_bilibili2 speak of the devil 说曹操，曹操到

☝ ☝ 风趣幽默又会关心人的Toby，恐怕没有哪个女孩子会不爱的吧此刻他正在用难得的一点点工作空隙，通过 Facetime祝他的妻子生日快乐。

※知识点： "speak of the devil"由来：speak of 是指“说到、论及”，而 devil 则是“恶魔”的意思，十八世纪初有一种迷信的说法"Speak of the devil and he’s sure to appear." 只要你说到魔鬼，魔鬼就一定会现身。

因此衍伸出“说到某人，某人就出现”的意思，也就是我们所说的“说曹操，曹操到。

比如下面的这段对话：A: It’s bad manner of James to keep us wating. He's never on time. He's already thirty minutes late!James 让我们这样等他真是没礼貌，他从来都不淮时，他已经迟到三十分钟了。

B: Shall we go now? Oh! Speak of the devil. Here he is.我们要不就走了吧？

噢！

他来了，真是说曹操，曹操到。

💕真所谓心有灵犀一点通，当你当时特别想一个人，结果那个人就打电话过来了，这说明对方此时也一定特别想念你。

3 have a day off 放假

※知识点： “off”，就是关掉的意思，比如“turn off the radio”。

那么我把这一天关停，也就是说这天不干活，不做事情，言下之意就是我今天不上班了。

比如说：Can I have a day off? 我今天能不能请一天假？

4 time after time 反反复复，一次又一次的（插曲名）

☝ ☝ 在凯特生日的这天，盲童学生们献给了她一份特殊的生日礼物——一首凯特最喜爱的歌《Time After Time》💕听音乐确实需要有感情的投入。

单把这首曲子拿出来听，似乎没什么特别之处，但在这部剧里经过凯特前几季的情感渲染后，真的是会全身心的投入到曲子中。

凯特从一开始唱的犹豫到后面的勇敢自信，是在反反复复的磨砺内心的过程，和这首歌曲名映衬的也是十分到位了。

都来听听这首曲子吧 《This Is Us》S01E03 Kate好听的《Time After Time》_哔哩哔哩_bilibili5 drop off 中途卸客，卸货

※知识点： 可以这样记：drop(使下降)+off（离开）=让人下来。

“让某人下车”也就是drop somebody off后面再直接加上地点就行了。

比如说：可以让我在我家附近下车吗？

我们就可以说：Can you drop me off near my house? 又比如：My father dropped me off at school this morning on his way to work.爸爸今天上班途中顺道放我在学校下车。

6 that's fair 这是公平的

※知识点： that's fair 的意思和 fair enough 差不多，都表示“你说的倒也是有道理” 也可以用来表示“这很公平”如果要表示反义词 “你说的没道理，不是这么回事” 又或者是 “你这么说不公平” ，可以用“That's not fair”或“That's unfair”。

7 get stuck with 被难住；遇到麻烦

※知识点： stuck是形容词，意思是被困住的。

跟在get之后接上with something，意思是说，被something困住，或者是必须要忍受或者处理something。

比如说：Never get stuck with the thing that ruins your day.不要让不好的事情毁了你这一天。

8 over the top 过头，夸张了

※知识点： over 在..之上，the top最高点，连起来就是超过了最高点。

牛津词典对“over the top”是这样定义的：too extreme and not suitable, demanding[diˈmɑ:nd] too much attention or effort. 意思就是“要求太多，过头了，太夸大”。

比如：That's a bit over the top.这有点过头了。

此外，OTT＝over the top ，外国人在社交聊天中经常输入的OTT也就是在表达：你太夸张了！

9 wind up 结束

※知识点： wind在这里作为动词，发音是[waɪnd]，有缠绕的意思。

wind up的意思是结束，相当于end。

比如：He decided to wind up the meeting soon. 他决定迅速结束会议。

"Wind up doing sth"和更为常见的"end up doing sth"的意思相同，都表示“最后沦落到...”比如：I wind up/end up losing her forever. 我最终还是失去了她。

10 It's been a long day 今天真是太漫长了

☝ ☝ 这一集的最后，当凯特准备上床睡觉时，托比给她发关心的短信，随后突然出现在卧室里门口给了她 a big surprise! 他们分享了一个甜蜜的拥抱。

然而此情此景却透露出了一种苦乐参半的基调，究竟接下来会发生什么事呢？

※知识点： it's been a long day = It has been a long day觉得一天很漫长（long day），那么肯定是煎熬的。

" It's been a long day"可以用来表达今天过得很不好。

比如：It's been a long day without you my friend 没有老友你的陪伴，日子真漫长。

💕当看到这句话时，你是不是也和我一样瞬间想起了那首经典的英文歌《See You Again》呢?【4K60FPS】查理·普斯《See You Again》爆火神曲！

珍惜身边的人！

_哔哩哔哩_bilibili喜欢的话，记得点个赞｜本文作者：Zohra｜审校编辑：Juliet

永远5星。

“我们人生的低谷，感觉所有的希望之门都对我们紧锁，所有的美好之光都离我们远去。

如果世界因为厄运而停止运转，那么一切都将停留在黑暗之中，但只要世界继续运转，我们就能从门的另一边，找到一丝希望的曙光，我们之前找到过那丝光，所以我们还能再找到它”，第一集凯特贡献的金句，泪奔😭 第2集:Rebecca 前后两次婚姻都找对了人，为她开心，这很难得。

第6集:越来越爱Beth了，全剧除了Jack最完美的人，完美的妻子完美的母亲完美的自己。

第11集:看到快结束，才发现Rebecca比Jack更完美，她是一个太好的母亲了，没有因为孩子们淘气毁掉她和jack10周年纪念日而沮丧，她看到的是孩子们的团结一心