德里女孩第一季

花了几天时间看完全部三季，我本来没觉得在28岁的时候看一部16-18岁的青春烦恼电视剧有啥。

没想到距离18岁十年的我，的确一定程度上长大了。

不过某些伤痛和困扰依然还在我身上，只是人长大以后崩溃的不那么明显，成熟的另一面是不剧烈。

肥胖、孤独，这不就是我的青春，甚至到现在，也一样啊。

看到这个剧竟然是在抖音，典型的玛丽苏剧情，帅男孩爱上胖女孩，胖女孩还有备胎，美女是她闺蜜，超甜小gay是gay蜜，你一定会说，这女孩有啥烦恼的。

撇开玛丽苏的情节，再撇开英美剧青春剧传统——排列组合乱搞，这部剧的确有让我审视自己内心深处。

就像心理医生说的那样，回忆一下，最开始自我否定是什么时候？

你现在对着当时的自己说你很烂，是否还说得出口呢？

那为什么还要每日每日对着自己说你很胖你很失败你很差？

我们每个人都会有自我否定的时候，抑郁的时候。

道理谁都懂，该如何爱自己，如何让自己振作，其实真的很难。

看着Rea在心理疏导中，跌跌撞撞的慢慢变好，她依然搞砸很多事情，但是终于最终季她获得了一些力量，学会了照顾自己照顾旁人。

那么简单又那么难，看到中间有时候觉得生气，觉得她是自作自受，让爱自己的人失望。

但是我自己以前不也是这样的吗。

Rea和妈妈的关系一直很差，很像我。

Rea的妈妈给人第一印象很自我，其实她那么爱Rea，面对女儿的误解，也从来没有放弃过她。

有时候我和Rea一样，只相信自己看到的自己以为的，其实真正自私的人是自己。

人与人的感情可以被修补，但你只有一次机会，及时去道歉去弥补才真的有救。

说起Rea的gang，必须说Chole真的是最棒的好朋友，Achie是最甜的gay蜜，Finn是最暖的爱人。

Achie向Rea道歉的时候，在窗下弹着吉他唱自己写给她的歌儿那里，又感人又羡慕。

Chloe就更不用说了，Rea读Chloe的日记才发现自己错过了多少力挺Chloe的机会，又辜负了多少Chloe的关切担心。

在Rea的日记里，在她的日记里，总觉得Chloe不够朋友，其实不够格的人是Rea自己。

而Finn是传统意义上的玛丽苏王子，不在乎外貌只在乎有趣的灵魂。

对Finn的描绘不够多，但是我也很满意Rea最后没有依附在Finn身上，将自己的痛苦负担全部交给另一半。

每个人的痛苦，都该自己应对，再亲密的人也不该为我们买单情绪。

有多少人能在最美的16 7岁胖得和Rae一样？

有多少人能遇到像Finn一样在这样虚荣的年纪居然能透过Rae伤痕累累的不堪的外表爱上她的灵魂？

有多少Rae, 又能像剧中一样，跌倒了重新爬起来，哪怕鲜血淋漓，也要记住痛的感觉，继续负重前行？

看这部剧，三年，每年看都有新的体会，不仅仅是对那几乎复制粘贴的只有真正肥胖的青春期女孩才能理解的敏感与痛苦的真实的刻画。

更多的是，这部剧背后的包容与关怀。

没有人想要肥胖，可是如果当你经过一段糟糕透顶的日子，懈怠了自己的身体管理，对自己又内到外彻底失望后，又有什么比食物更能拯救你，又能继续摧毁你呢？

没有经历过绝望的人，就像在冬天温暖的房子里看外面无法进屋的人们的不知冷暖的人，永远都不会理解，那些在寒风里舞动着怪异舞姿的人们，她们只是因为寒冷想取暖而已。

life fucks us all, fucks fat girls even harder.为什么不减肥呢？

只要坚持，只要持之以恒，只要运动，少吃多餐，都能减下来的。

就像学外语，只需要多背单词，熟练运用语法，再和native speaker多练习，自己刷剧练语感就好了“”那些做不好的人，一定是他们有毛病，他们是会被淘汰掉的，我们唾弃他们，是对他们的激励“”But do you know?fat angel can also fly.Because she tries to fly harder than anyone else in the sky.

ep3我只是说有没有可能正是rea的肥胖使她不受男生欢迎、没有太多的男性凝视空间所以她才有变得个性、风趣幽默的可能；相反chloe太受男生欢迎，所以被打造成了一个迎合男性审美的人，因而才会逐渐变成一个无趣的人。

结尾那里代入感太强了，我经历过一模一样的情况，不夸张真的一模一样。

我正在跟对方很走心地说一些事情（一年能有这么一回聊天就很不错了结果还成了这样），她突然接了个电话，开始忙自己的工作了。。。

你说这个时候我应该怎么办呢，继续上赶着接着说对方并没有觉得很重要的所谓的我的心里话吗？

我沉默我失望，我无可奈何也不想再背锅了。

更离谱的是她还觉得我对她降低标准是一件极其明智的事情哈哈哈哈哈。

如果事实就是这样的话，then That's It。

我现在对她已经没有期待了。

ep4救大命这个剧代入感太强了。

这些秘密最终不会再告诉任何人，跟心理医生撒谎，跟最好的朋友撒谎，跟妈妈撒谎，跟所有人撒谎。

我会说我挺好的，我会说我只是累了想睡觉，我会说我胃疼，腿疼上不了课，我会说这几天太忙了没时间。

我不会说我有精神病，我不会说跟人相处的每一分每一秒都令我恶心，我不会说我的抑郁发作现在根本下不了床，我不会说我的脑子里满是肮脏和愤怒，我不会说我其实真的很想死。

我什么都不说了。

但是孤独感也会随之加深。

我同时也很像Danny，自顾自地跑到别人的派对上夸夸其谈，感受当个正常人的生活。

我现在明白人的内核是孤独还不晚，别期待，管好自己吧。

接着ep3的话题，我后来没有再继续当时跟她的谈话，我觉得以后也不会了。

后来她再找我，我只会觉得尴尬。

我知道我的问题很大，但我同时知道我根本改不了我的悲剧性。

我知道我拥有的不多，我知道我讨厌人类，我知道我其实也不讨厌人类。

这个英伦摇滚配乐够我打一百星的，剧里听到的很多歌我都是直接唱出来的哈哈哈，太亲切了。

以及，我深度感慨一下外国对心理疾病方面的包容性和体系的完善性，实名羡慕，想本人去剧里那家精神病院住个一年半载的程度。

英美剧看多了会给我制造一种每个人都可以过得很幸福的错觉。

在中国我们有绿水青山就是金山银山，有高铁，有移动支付，有996，有房贷车贷，有二胎三胎政策，有大熊猫，有遍地爬的大学生，有深入骨髓的面子工程，有彩礼有嫁妆，有大把的人考研只为内卷找个好工作不为热爱，有考不完的试拿不完的证，有中庸之道，有儒家文化，唯独没有幸福。

一开始是在抖音上面种草，我以为会看到一部爽剧，女主逆袭变美走上人生巅峰的故事但是我错了，熬夜把三部看完了，女主也没有减掉一块肉，但是越看越美不是吗？

finn的人设太好了，怎么会有这么好的人，怎么会被这么好的人爱上，肥瑞真的就是无数个普通的你我，会自卑，因为肥胖害怕裸露自己的身体，每次准备第一次滚床单，都被各种自己制造出来的理由阻拦女生之间的脆弱友谊，亲人之间的互相伤害，生活的支离破碎，肥瑞每一次崩溃的瞬间，感同身受，只不过我们解决的方式不同。

肥瑞在做愚蠢的决定时，电视外的我心里翻了一万个白眼，但是生活中我们还不是一次又一次的不撞南墙不回头，有什么不同吗，但是肥瑞一直在勇敢面对，每个人都有自己的生活，不管它更好还是更坏，face it！

一开始看这部剧，跟多数人一样，是冲着配乐去的，但是从第二集开始，便不在只是单纯的欣赏BGM了。

在Rae身上看到了很多的相似之处，虽说相似性这种东西到处都可以出现，但真的有种膝盖中箭的感觉。

能全身心热爱一种东西的人，必定是有缺陷的人。

Rae代表的是一类人，永远处于awkward position的人，有太多事情要烦恼，有太多事情做不好。

只有沉浸在音乐的时候，才能什么都不想，才能真正的开心起来。

为什么chloe不是一枚摇滚粉？

Because she's always the shining spot, she's got everything, no time to bother if the music would make anything different. 为什么Izzy也不热衷于音乐？

因为她就是一天真的小女孩，什么事都可以令她很快乐，很少思考什么纠结的东西。

身边不乏有这类可爱的女生，她们很容易得到满足，比如宿舍一个妹子，每天晚上看看韩剧，串串寝室唠唠嗑就满脸愉悦了。

其实有时候我是很羡慕Izzy这类人的。

跟Rae最像的，莫过于经常处于awkward position了，经常会有乱七八糟的事情发生，难得发生一件好事，也会有令人抓狂的突发事件。

社交能力太弱，谈不来的人，无论怎样强迫自己都只能客套，有时候连客套都做不好。

而谈得来的人，又长时间不在身边，当然，我说的是三次元。

Rae作出自残自杀行为，无非是不知如何应对，不想应对。

deal with it, 是最容易说，却又最难做的事之一了。

第一季大结局很温馨，有一堆唱片，有自己的圈圈，有个gay蜜，还有Finn这样好的男孩子。

Things don't always go as you wish, you either screw them up or ended up being fucked. But sometimes they're just not that shit as you think. Afterall, They ARE getting better.

建议每件事都要纠结其存在的合理性的朋友就不要看了，青春偶像剧的作用就是让人少女心泛滥的好吗。

rae的形象就是代表着每一个少年时期不完美的自己，但是外形不漂亮，性格不完美的人难道不可以拥有爱吗？

所以，我们在任何时候都要给与自己一种我最棒的自信啦！

全剧最让我感动的就是finn的一句to be continue，呜呜呜，太美好了吧！

咪蒙一针见血地说：“一个胖女孩的青春是疼痛的。

”接着，她在《被嫌弃的胖子的一生》文章里叙述了自己青春时期由于胖所带来的疼痛经历。

胖女孩的青春都是类似的。

因为胖，经常受到同班男生的嘲笑和欺负；因为胖，从小就不愿意拍照；因为胖，自卑的种子悄悄发芽。

一旦开始自卑，生活就会开始扭曲。

看不到自己的闪光点，做不到勇敢表现自己，在意别人的看法多过自己，生生地让许多机会从自己手中溜走。

试过自我暗示，试过自我激励，也试过自我摧残疯狂减肥，却没有什么显著的效果，反而只能眼睁睁看着自卑在疯狂生长。

我们因不被社会善待而自卑，就算脱离了难堪的青春期，社会也不会拯救我们。

能拯救我们的，只有我们自己。

一部只有13集的电视剧《肥瑞的疯狂日记》和一部豆瓣评分并不那么高的电影《i feel pretty》。

看完后，我终于流着泪明白，拯救自我最重要的是学会自我治愈。

《肥瑞的疯狂日记》的主角是一个为人风趣，喜欢音乐的16岁胖女孩Rae Earl。

因为肥胖，她害怕和外界接触，甚至患上了暴食症和自残的精神疾病。

故事就从Rae出院重新进行人际交往开始讲起，Rae在她的日记里记录下了自己从疯狂逐渐恢复到正常的艰难心路历程。

每一件在别人看来极其正常的社交活动，对于Rae来说都是巨大的挑战，每一次的矛盾与尴尬都是心灵难以承受的严重事故。

不停地怀疑与否定，不停地想要逃离一切回到精神病院。

其中让我印象最深刻的一幕是Rae和心理咨询师进行词语联想游戏，心理咨询师说一个词，Rae需要立刻反映出她听到这个词后想到的词，以体现Rae潜在的意识。

比如女孩-头发，学习-课桌，连续说了十几个词后，Rae说出的词语连续5个都毫无例外是“肥胖”。

肥胖给Rae带来的心理创伤使她始终不敢相信自己，相信这个世界。

当自己满心喜欢的校园传奇般的校草级帅哥finn说喜欢自己要和自己公开地在一起时，她能想到的只有逃避。

她不敢公开地站在finn的旁边，不敢看别人看到他们在一起时显露出的表情，不敢听到别人议论finn为什么会和比自己胖2倍不止还进过精神病医院的女生在一起。

幸好，她有一直帮助她的朋友和心理咨询师Krest。

幸好，帅哥finn是真心喜欢她。

“为什么喜欢我？

我他妈就是喜欢。

为什么喜欢我这种人？

什么是你这种人？

你怎么了？

你不能决定我喜欢谁，即使是你，也不能！

”

我们和Rae一样，都是性格和外形不够完美的人，我们总觉得自己比不上别人，但是，从来都没有人是完美的，社会没有善待胖子，我们更应该善待我们自己。

不执着于自己不完美的部分，去热爱，去改变，自信面对生活。

《肥瑞的疯狂日记》让我们正面自己的缺点，好好对待自己。

《i feel pretty》则让我们看到了自信所带来的美好改变。

故事的主角同样是一个胖女孩，名叫Rene，和Rae一样，Rene对自己的外表很不自信。

她每天看着镜子里的自己，努力找喜欢上自己的优点，却始终没有发现。

因为胖产生的自卑，让她不再相信自己的一切，她不敢应征自己喜欢的工作，不敢结交自己想要认识的人。

她的生活禁锢在China Town一间破旧的办公室里，连她唯一的同事，也是个邋遢的男胖子。

Rene非常渴望能拥有美丽纤瘦的外表，于是她向上天祈求，让她变成她想要的样子，可是各路神仙都仿佛没空理她。

也许是愿力太强，一切的转变发生在她从动感单车上摔下来撞到自己的头的时候，当Rene再次醒过来的时候，她忽然间发现自己之前的祈求灵验了，自己完全变成了曾期盼无数次的完美模样。

事实上，这一摔，只是她自己的脑子摔坏了，她的模样在旁人看来没有任何变化，但Rene眼中却看到了别样的自己，瞬间自信心产生了巨变。

于是，从那天开始，Rene不再是以前那个畏畏缩缩的自卑姑娘，她穿着时尚的衣服，踩着高跟鞋，昂首挺胸地走在纽约街头，仿佛周遭的一切都在注视她，赞美她。

同样的一张脸，一副身材，自我认知改变之后，她的生活就发生了翻天覆地的变化。

因为无敌的自信，她找到了梦寐以求的工作——化妆品公司前台，从中国城搬到了第五大道。

她主动和男生搭讪，主动约男生出来见面，找到了真诚喜欢她的男朋友。

摔坏脑子之后的Rene，以不可思议的自信、阳光、热忱、聪慧在工作中崭露头角，甚至得到了公司里帅哥的别样青睐。

Rene一直以为是自己外貌的改变造成的生活改变，所以当她又一次撞到头恢复正常后，Rene崩溃了，她躲到家里，不敢回公司工作不敢见男友，她试图回到健身房的那部同样的动感单车上再摔回完美的自己。

一切尝试失败之后，她如梦方醒。

除了她自己，旁人眼中的她，其实丝毫都没有变过。

是自信心左右了她的一切言行，喜欢她的人，从来都不是因为她的外表而选择跟她在一起，认同她的人，也从未没有因为她的胖而不给她机会。

最后，Rene和自我达成了和解，她发现了自己的闪光点，找到了自信。

杨绛先生说的很对，“一般人的信心，时有时无，若有若无，或是时过境迁，就淡忘了，或是有求不应，就怀疑了。

这是一般人的常态。

”地球依旧绕着太阳，平凡人的自信心都是时有时无的，每个人其实都是Rene，不完美是常态，拍照用个美颜，也没什么，但接受那个没有滤镜后的自己，会不会心情更舒朗一些呢？

其实不用真的I am pretty，只要I feel pretty就可以了。

愿每一个在青春期经历过疼痛的胖女生，也能和我一样，在这两部影视作品中找到一些自我治愈战胜自卑的方法。

可能是高中写议论文习惯了，看到文章电视剧就会想着从什么地方分析。

这部英剧包含的内容太多了，与朋友的关系，与母亲的关系等等。

所有青少年时期会遇到的问题，这部剧都有表现。

你会发现，虽然时代不同国家不同，但是遇到的问题却很相似，不同的是现实生活中永远也不会遇到那么好的解决方法。

所以多谈无益，或者可以留到以后再谈。

现在，只想说说肥宅快乐追剧，梦想不可能照进现实，所以有了玛丽苏，今天，我要介绍没有那么玛丽苏但是一定可以让你代入的电影电视剧 女主Rae因为身体肥胖所以在学校被同学们孤立，甚至于被校园暴力。

长久以来的压力使她做出了自残的举动，故事的开端就是Rae才从精神病院治疗回家，遇上了自己从小到大的好朋友Chloe从而进入新的朋友圈的故事。

Rae有时很害怕和外界接触，总是独自呆在家里。

因为当她走进人群的时候，总是会面对人们对她身材的指指点点，买衣服时也会面对各种难堪的问题。

我太懂她的感受了，那种被所有人盯着看，窒息的感觉，是人群恐惧症吗？

不是，是自卑恐惧症。

不得不说，导演的拍摄手法太有代入感了，而不是像国内例如《欢乐颂》恨不得用旁白说完人物性格身世。

和其他的青春片一样，Rae和Finn（男主）刚认识时互相看不顺眼。

Rae喜欢的是另一个男生Archie，没想到才取得进展却发现他喜欢男生的事实，无奈，Archie变gay蜜。

而后来在一次Rae被街上的混混欺负侮辱的时候，Finn挺身而出替Rachel出头警告混混不准再这样对待Rae，自此他们关系好转，逐渐从朋友变成恋人。

恋爱的日常就是甜甜甜啊 最难得的是，剧情不会让你觉得虚假，肥瑞是值得被爱的。

她风趣幽默，被朋友们认为是老大，无论什么问题都会先来征求她的意见，她是团队的灵魂人物，她是一个可以被依靠的人。

因为有着对音乐有独特的见解，她引起了Finn的注意，相同的爱好将他们连接到一起。

你不会觉得肥瑞配不上Finn。

豆瓣上有一条评论说：“只要Rae一日不减肥 我对这部剧的评价就一直会是五颗星。

”我在想，中国的电视剧告诉你要顺从这个社会，你什么都不能改变，可是国外的青春片教你要做自己，不要在乎别人？

很难说哪种观点是对的，可是，年轻人就是需要改变世界的吧，因为曾经有很多年轻人做出改变，世界才在一点一点的进步。

Rae不会去减肥变成别人希望的自己，所以她得到了Finn的喜欢。

虽然现实生活中像Finn这样的男孩子太少了，但我们至少还可以学Rae那样勇敢一点，表达自己的情感。

不要连开始都不敢，就为自己写定了失败结局。

愿每个人都能遇到生命中Finn小天使他真的是天使啊朋友们，我也不清楚是喜欢这个角色，还是喜欢这个演员，可能演员和角色本来就是相辅相成的，但是我真的是喜欢这个小天使!再次，请吃我安利，感受Finn的颜值暴击啊！

（英式发音也超级苏der

整理自网络，歌曲按出现的时间顺序排列有这些歌在。。。

我已经不在乎内容了。。。。。。

——————————————————S1E01Oasis - Cigarettes And Alcohol The Charlatans - One To Another Bee Gees - You Win Again Manic Street Preachers - A Design For Life House Of Pain - Jump Around The Verve - So It Goes The Lemonheads - It’s All True Suede - Beautiful Ones Eels - Beautiful Freak The Chemical Brothers - Setting Sun Toni Basil - Hey MickeyPulp - Sorted For E’s And Wizz M.C. Sar & The Real McCoy - Another Night Beastie Boys - Sabotage Gina G. - Ooh, Aah! Just A Little Bit No Doubt - Just A GirlOcean Colour Scene - The Riverboat Song Boyzone - Father And Son Eels - Novocaine For The Soul Mark Morrison - Return of the MackS1E02Beck - Novacane Radiohead - Fake Plastic Trees The Charlatans - One To Another Suede - Trash The Cardigans - Lovefool Fun Lovin’ Criminals - Scooby Snacks Blur - It Could Be You The Stone Roses - Love Spreads The Prodigy - Firestarter Bjork - It’s Oh So Quiet The Cure - Friday I’m In Love Rage Against The Machine - Killing In The Name Phil Collins - In The Air Tonight The Charlatans - Crashin’ In Republica - Drop Dead Gorgeous Starship - Nothing’s Gonna Stop Us Now Oasis - Champagne Supernova The Prodigy - Smack My Bitch Up Mazzy Star - Disappear Space - Female of The SpeciesS1E03Pulp - Disco 2000 Richard Strauss - Sprach Zarathustra Garbage - Milk Beck - Hotwax Shaggy - Boombastic Beck - Diskobox Stereo MC’s - Step It Up The Stone Roses - Ten Storey Love Song Blur - Girls & Boys John Williams - The Raptor Attack Jerry Goldsmith - Beheaded Longpigs - She Said Ash - Oh Yeah The Stone Roses - Begging You Ocean Colour Scene - The Day We Caught The Train Oasis - Morning Glory Babylon Zoo - Spaceman Ocean Colour Scene - Get Away Oasis - Columbia S1E04Beck - Where it’s at Dodgy - In a room Blur - Badhead Suede - The Chemistry Between Us The Chemical Brothers - Block Rockin’ Beats Paul Weller - Wild Wood Arrested Development - Mr. Wendal Supergrass - Alright Depeche Mode - Personal Jesus Bjork - Human Behaviour Oasis - Hello Leftfield - Open Up Fugees - Fu-Gee-La Happy Mondays - Kinky Afro Everything But The Girl - Missing (Todd Terry Remix) Tricky - Hell Is Around The Corner Mazzy Star - Fade Into YouPrimal Scream - Movin’ On Up Radiohead - High And Dry The Bluetones - Slight ReturnS1E05Beck - Where it’s at Oasis - Live Forever Survivor - Eye Of The Tiger The Charlatans - One to Another Whitney Houston - I Will Always Love You Underworld - Born Slippy (NUXX)Cast - Sandstorm Bob Marley - Is This Love The Smiths - There Is A Light That Never Goes Out Babylon Zoo - Spaceman Status Quo - Rockin’ All Over The World Radiohead - Street Spirit (Fade Out) Shed Seven - Ocean Pie Faithless - Insomnia (Monster Mix) Faithless - Salva Mea (Way Out West Mix) Wink - Higher State of Consciousness (Dirty South & TV Rock Radio Edit) New Order - Blue Monday ‘88 (12” version) The Prodigy - Voodoo People The Stone Roses - Shoot You Down Robert Miles - Children (Dream version)S1E06The Cure - To Wish Impossible Things Blur - The Universal The Charlatans - One To Another Cast - Walkaway PJ Harvey - Meet Ze Mostra Placebo - Nancy Boy Paul Weller - Wild Wood Blur - Far Out The Marriage of Figaro Jimmy Barnes - What Becomes Of The Broken Hearted Fun Lovin’ Criminals - We Have All The Time In The World The Weather Girls - It’s Raining Men Culture Club - Karma Chameleon Lou Reed - Perfect Day Spandau Ballet - True Los Del Rio - Macarena (Bayside Boys remix) Oasis - Champagne Supernova 4 Non Blondes - What’s Up?

一开始很抗拒青少年成长剧，没想到这么好看！

第一人称视角，外加可爱涂鸦和rae式咆哮，展现女主无敌脑洞。

她的想入非非，逃避现实，害怕不合群，与家人大吵大叫，不断地试图fix life重新开始，却一次又一次跌倒ended up messing everything around。

真实到自己都不愿意承认，不是吗？

其中，偷看chole日记，将girly girl的第一人称视角与女主相对比，神来之笔！

我们才更好的看见了外人眼中的rae是什么样子，才发觉我们经常否定自己，原来人见人爱的女神也有自卑脆弱的时候。

我没有这样一群gang，没有chole般的好闺蜜，也没有finn那样的爱慕者。

我只有着rae一样糟糕自私不理解自己的家庭，自卑的心态，做什么都感觉很糟糕，没有讲话倾诉的好友。

当danny在seminar上讲述自己afraid of fitting in, of people thinking that he is weird，我想到自己在台湾糟糕孤单抑郁的生活，真是丧透了。

而我却找不到这样一群人who can hold me together when everything else falls apart. 而且我已经放弃写日记很久了，即使在台湾发生了那么多心理斗争，我也丝毫没有记录。

因为记下来就意味着更多的思考，更多的敏感，更多的烦恼。

或许就随它去吧，看最后哪一段生活碎片会存留在脑海中，就够了。

或许过段时间我该买一个好看的本子重新写起来，毕竟 we write to taste life twice.