导演：方燕妮
主演：
类型：电视地区：中国大陆语言：汉语普通话年份：2016
简介：以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。详细 >
硬生生拍成了风光片，果然是旅游发展委员会出品。/二刷，想去西藏啊啊啊啊啊啊
以古老的唐卡上的地图贯穿全片，讲诉不同地区，拉萨，布达拉宫等风俗。用人物采访说出“喜欢某地”作为地区之间的过渡
去西藏前就该多看点纪录片
3.5 很籠統 帶著觀眾按照一副羅剎女的唐卡—結合中醫穴位圖、西藏地圖—了解西藏的一些歷史文化風景 還不錯 適合入門科普 剪輯和配音有些不那麼coherent 但是配合bgm的卡點很好（短評第一位說的很好「鏡頭糙 故事亂」
很不错了解西藏的纪录片
2025.3.2
美，震慑人心的美
风景漂亮又神圣！
风光片能这样拍也是不错的，解说词和影像一样美。中庭、神庭、云门、日月、中极、涌泉妙不可言。
一直很向往西藏这个神秘的地方，如果可以一定要去看看
对于民族风情以及文化应该更多的去了解
西藏镇魔图还是第一次听说，这视角看西藏，原始风土人情，少有人文气息。和现在人的生活鲜明的对比
相比第三极，我更喜欢这部
想去骑车，为什么16年的画质是这样的
离天最近，心旷神怡的藏乡，养育了土生土长的藏民，喜欢他们真诚的面容、爽朗的笑声、精美的服饰、豪放的歌舞以及传承的习俗，愿他们在无限自由的天地间，永葆淳朴和欢乐的天性。
这部纪录片上集里的几乎所有都去到过了，因此个人观感很强！内容串联得还算可以，第二集的过渡确实有点生硬。除掉有时略搞笑的配乐和过分沉稳的配音，里面有很多珍贵的镜头完整展现了整个西藏各地区各乡镇的风俗。没有谈到夏天过林卡，有点可惜了！
围绕西藏镇魔图展开的两集纪录片，简单的介绍了西藏镇魔图上的各处景点和风情，令人神往，就是篇幅有点短。看视频的过程中我还同经常在西藏出差的延叔讨教了一番，并表示如果我要在西藏待一段时间的话，一定会把这些路线统统走一遍。
江孜宗山抗英斗争那一段扎心了！藏军战斗到弹尽粮绝的最后一刻 英军占领江孜 藏军直接跳下悬崖以身殉难！再回想史可法那些“无事袖手谈心性 临危一死报君王”，真正的勇士不止是死的壮烈，同时生的英勇！
布达拉宫，牦牛，草原，猫熊，雪山……
“以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。”
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硬生生拍成了风光片，果然是旅游发展委员会出品。/二刷，想去西藏啊啊啊啊啊啊
以古老的唐卡上的地图贯穿全片，讲诉不同地区，拉萨，布达拉宫等风俗。用人物采访说出“喜欢某地”作为地区之间的过渡
去西藏前就该多看点纪录片
3.5 很籠統 帶著觀眾按照一副羅剎女的唐卡—結合中醫穴位圖、西藏地圖—了解西藏的一些歷史文化風景 還不錯 適合入門科普 剪輯和配音有些不那麼coherent 但是配合bgm的卡點很好（短評第一位說的很好「鏡頭糙 故事亂」
很不错了解西藏的纪录片
2025.3.2
美，震慑人心的美
风景漂亮又神圣！
风光片能这样拍也是不错的，解说词和影像一样美。中庭、神庭、云门、日月、中极、涌泉妙不可言。
一直很向往西藏这个神秘的地方，如果可以一定要去看看
对于民族风情以及文化应该更多的去了解
西藏镇魔图还是第一次听说，这视角看西藏，原始风土人情，少有人文气息。和现在人的生活鲜明的对比
相比第三极，我更喜欢这部
想去骑车，为什么16年的画质是这样的
离天最近，心旷神怡的藏乡，养育了土生土长的藏民，喜欢他们真诚的面容、爽朗的笑声、精美的服饰、豪放的歌舞以及传承的习俗，愿他们在无限自由的天地间，永葆淳朴和欢乐的天性。
这部纪录片上集里的几乎所有都去到过了，因此个人观感很强！内容串联得还算可以，第二集的过渡确实有点生硬。除掉有时略搞笑的配乐和过分沉稳的配音，里面有很多珍贵的镜头完整展现了整个西藏各地区各乡镇的风俗。没有谈到夏天过林卡，有点可惜了！
围绕西藏镇魔图展开的两集纪录片，简单的介绍了西藏镇魔图上的各处景点和风情，令人神往，就是篇幅有点短。看视频的过程中我还同经常在西藏出差的延叔讨教了一番，并表示如果我要在西藏待一段时间的话，一定会把这些路线统统走一遍。
江孜宗山抗英斗争那一段扎心了！藏军战斗到弹尽粮绝的最后一刻 英军占领江孜 藏军直接跳下悬崖以身殉难！再回想史可法那些“无事袖手谈心性 临危一死报君王”，真正的勇士不止是死的壮烈，同时生的英勇！
布达拉宫，牦牛，草原，猫熊，雪山……
“以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。”